Чем подкрепляете организм своих спортсменок???
С питанием моей дочери, хочется какую то хорошую витаминную поддержку.
П.С. она у меня ещё тот едок к сожалению....
Мясо,рыбу,каши(все крупы),картошку,супы-борщи всё это она не есть вообще,ни в каком виде! Мясо и рыбу заставляю 1-2 раза в неделю грамм по 50 удаётся засунуть....
Основной рацион овощи, фрукты, молочка,яйца,макароны,блины,сырники, зелень 🤔