Слушайте, реально впала в ступор.
Софе 10 месяцев, только начали два нижних зуба лезть. На ГВ по требованию. Ест пюрехи из банок, пюрехи из под блендера (пароварю овощи +фрикадельки из индейки), фрукты из ниблера, творог детский, кефир детский.
Первый ступор -это ввод рыбы. Я рыбу не переношу, ни вкус, ни запах и вообще, идейно, так сказать -плавает, где гадит, паразиты в ней, всякие тяжёлые металлы накапливает. А в 10 месяцев мы вводим рыбу. А я не хочу. "Мало ли что ТЫ не хочешь, говорит мне внутренний голос. Ребенку НАДО." А с другой стороны "ориентируйтесь на свой семейный рацион и свой традиционный стол". Как представлю этот отвратительный запах вареной рыбы. Я надеюсь, что бывает уже готовое пюре в банках. Бывает же?
Ступор номер два: посмотрела таблицы и меню для 10 месяцев. Так во все приемы пищи фруктовое пюре или сок. Это как так? Какой сок в 10 месяцев? И нафига в обед давать фрукт после тыквы с цыплёнком, например? Типа витамины? А не слишком ли много фруктозы (читай сахара)?
Ступор номер три: размер и объем порций. Хотя, это уже не парит. Ребенок у меня не голодный, сколько хочет, столько и ест. Как начинает отворачиваться от ложки, смотреть по сторонам - ставлю тарелку перед ней, даю ложку в руку. Играет с едой/ ест сама. И потом уже убираю всё. Под игрушки и песенки в неё не пихаю еду.
Ступор номер четыре: это прикорм и ГВ. Она у меня довольно часто просит грудь. Поэтому я понять не могу этих рекомендаций по сокращению количества кормлений грудью.где - то пишут для 10 месяцев только про утреннее и вечернее и всё.
А Софа у меня за ночь раза 4 стабильно просыпается и просит титю.
Раз просит- я даю. Вместо этого дать водичку, как предлагают бабушки, например...ну..такое. я представляю какой скандал среди ночи мне учинит Софа, если я ей дам воду. Бабушкам как будто завидно, что я кормлю уже 10 месяцев и собираюсь дальше кормить, пока кормится. А они в свое время не могли себе такое позволить.
А вот ещё вспомнила: детское печенье. Сомнительно для меня -зачем оно в рационе? Вполне витамин бэ можно из кусочка хлеба (домашнего) получить.
На неделе надеюсь попадём к педиатору на приём. Посмотрим, что скажет она про режим и прикорм.
Да, режим у нас классный: Софа совёнок на самом деле. Уложить ее получается в 22-22:30, а просыпается она в 10 утра.
Меня это устраивает, я ща свои ночные вставания к ней с утра высыпаюсь.
Знаете, у меня такая фантазия появилась: как я из будущего явилась бы к себе сейчас и спокойно объяснила как и что делать. Потому, что у меня такое ощущение, что всем вокруг всё понятно, а меня элементарные вопросы ставят в тупик. И это при наличии доктора Гугла пол рукой и форумов типа этого.
Я слушала свою интуицию. Грудь была 90%, остальное по факту - хочет не хочет. Кушали вместе и всё. Съела ложку - хорошо. Не съела, ну ок.
Ночью грудь была постоянно. Мне тоже не нравятся некоторые рекомендации. Порция 200гр в 10 мес? Да я сама 200 гр ем и наедаюсь.
Сок можно свежевыжатый разбавленый дать. Овощной в том числе. На усмотрение. Но пользы в нём так себе) лучше фрукт или овощ съесть.
Рыбу можно не давать вообще, если включите в рацион омегу 3. (Есть 0+)
Я и без омеги не давала, на анализах это не отразилось. Сами едим, но редко.
В 2 года дочка полюбила рыбку Красную слабосоленую (свекровь делала) и рыбные котлетки. Но мы берём замороженую рыбу обязательно (так паразиты умирают). Вообшюще чем крупнее рыба, тем больше накапливает металлов. Так что всякая речная рыба тут не страшна. А Красную можно выбирать с ферм, а не дикую) там ничего плохого точно нет.