Какое ВБ в 2,5 месяца?
Всем привет!
Дочке 2,5 месяца. По всем таблицам норма времени бодрствования - до 1 часа 20 минут. Укладывать начинаем обычно через 1 час 5/10 минут после пробуждения. И укладываем С БОЕМ. Буквально.
Помещение немного затемняем, дома довольно тихо, перед сном не активничаем.
Качаем на кресле или фитболе.
Так вот. Когда начинаем укладываться, мелкая начинает громко кричать, яростно сосать кулак (соску не берёт, под грудью засыпает только ночью в нашей кровати), мотать головой, рыть носом мою грудь и тыды. Без пелёнки иной раз не справиться... 10 минут ада - и засыпает. А я пересчитываю новые седые волосы :)))
Но часто спит беспокойно, может проснуться через 5, 10 или 30 минут. То есть даже цикл не высыпает. Хотя не меняется ни место сна, ни поза, ничего. На руках/груди держу.
Вот думаю, может мало бодрствует? Признаки усталости вообще не могу отследить :( Зевать и смотреть в одну точку может начать и через 15-20 минут после пробуждения, не укладывать же её так быстро.
Расскажите, какое у вас ВБ в этом возрасте?
Ирина Ярыгина
Нас почти 2.5 мес ночной сон с 23 примерно до 8 утра, с 3мя пробуждениями. С 8 до 9 бодрствует на нашей кровати, разговариваю, меняю подгузник, небольшой массаж, и кладу спать с 9 до 11(спим вместе). У меня досыпание, а у нее первый дневной сон. Потом практически всегда спит в коляске 1 час на улице. Иногда еще +1-1.5 часа когда прихожу могу оставить в коляске. Но редко. И вечером иногда может поспать минут 20-40. Обычно спит под грудью когда кушает минут по 10-30...тоже вижу иногда что глаза трет , спать хочет, начинаю укладывать, вроде м условия создаю - ни в какую.... поняла одну вещь, еслм сама захочет уснет и сама даже. Бывало засыпает. А бывало хочет спать и хнычет, уложить не могу, просто успокаиваю и на руках лежит у меня....или у папы... в общем не понятно как быть, все дети разные. Точно знаю что мой ребенок по нормам 16-18 сна в сутки не высыпает это факт.
31.12.2020
Ответить
Bezleta
Ирина Ярыгина, спасибо за подробный ответ! У нас высыпает, но спать укладываем насильно будто бы 🙈
31.12.2020
Ответить
Ирина Ярыгина
Nastya Yablokova, думаю не нало насильно, есть конечно нормы и режимы, но это все теория а на практике каждый ребёнок индивидуальный и сложно все же подстроиться. Нам в 1 мес говорили,что много ребенок спать будет...
Мои надежды пали прахом, когда она спала в день минут по 30 под грудью только при кормлении. Что при кормлении по требованию означало,что она висела у меня на груди весь месяц....
02.01.2021
Ответить
Оксана Олексенко
Емае,оказывается есть какие-то таблицы сна и пробуждений?😬 буду знать,хорошо,что коментов почитала,моя спит и гуляет сколько хочет и когда хочет,ночной сон с 23-23.30 до 6.00, потом ест и дом 9, потом гуляет и каждые 3-3 часа спит по 40-50 минут 🤷♀️
29.12.2020
Ответить
Bezleta
Оксана Олексенко, ну здорово, похвастались) Естественно можно не знать про нормы, когда проблемы со сном нет. У нас если дочь перегуляет больше положенного, её потом не уложить спать вообще.
30.12.2020
Ответить
Ксения
Оксана Олексенко, если вас всё устраивает, никакие таблицы не нужны. Я стала инфу искать, потому что деть вечерами был невыносим
30.12.2020
Ответить
Ксения
Пользуюсь программой Huckleberry, она даёт подсказки когда укладывать на следующий сон и упорядочивает это дело. Но ночной сон стал короче и пробуждение раньше, что меня не сильно радует, но это цена за отсутствие перевозбуждения и воплей по вечерам.
Там вб варьируют ннмного, первый покороче, например, но в целом, в промежутке от 1.20 до 1.45 для нашего возраста (3 месяца). Я в последнее время даю догулять, например 1.20 и только после этого начинаю укладывать, получается лучше эффект чем если заранее начинать.
Признаки типа зевания у нас тоже не особо показательны 🤷♀️
29.12.2020
Ответить
Bezleta
Ксения, спасибо, попробую эту программу, звучит интересно! Я пользуюсь только той, в которой время кормления и сна можно фиксировать, а потом на графиках всё это смотреть.
Отвечая на вопрос, который вы другой девушке задали: ночной сон у неё примерно с 21-23 и до 8-10 (смотря как дневные сны пройдут). В среднем 11-12 часов. Иногда среди ночи подскакивает из-за животика, но мы доканчиваем и не даём расшататься.
И дневных снов 4-5 суммарно на 4-5 часов. То есть вроде всё по нормам. Но эти истерики на каждое усыпление... Бррр...
29.12.2020
Ответить
Ксения
Nastya Yablokova, получается по максимальной возрастной норме у вас, можно попробовать чуть дольше гулять, имхо.
Нам ещё белый шум помогает, особенно днём заглушает посторонние шумы, ну и если спать вместе, малыш может подольше поспать
29.12.2020
Ответить
Bezleta
Ксения, спасибо за советы! Если спит на нас с мужем, действительно может чуть дольше поспать, но это не панацея... Бывают те же получасовые сны. Белый шум пока не оценила: тихий не сработал, а от громкого у меня голова разболелась)))
29.12.2020
Ответить
Ксения
Nastya Yablokova, я включаю на среднем уровне, на 7-8, на маленького тоже не действовал, а на втором месяце стало срабатывать, хотя тоже не всегда.
Я стараюсь не приучать к укачиванию на руках, т.к.у нас мальчик крупный и это тяжело.
Кстати, с трёх месяцев стал в слинге соглашаться сидеть и даже засыпать, вот ещё вариант для дневного сна.
29.12.2020
Ответить
Ритуля
У нас просыпалась, час могла лежать игрухи ловить, потом засыпает сама, иногда под сисяо
29.12.2020
Ответить
Ритуля
Засыпает в 23.00 23.30 Просыпается покушать в пол 5. Потом 8 и спим до пол 11.
29.12.2020
Ответить
Ксения
Ритуля, сайт картинки не грузит. В моей табличке для 3 месяцев 1.20-1.35 вб
Сумма сна 14-17, если по минимуму смотреть, вам на дневные сны остаётся всего 2 часа с таким ночным сном
29.12.2020
Ответить
