Москва
анализы мои опять потеряли.
по предыдущим оказывается пониженный белок.
у кого так? назначали ли что-то? мне что-то выписали...
вот думаю пить или не пить :)
а так, все нормально. прибавка 12 кг, просили больше не набирать :)
ща съем ром бабу и брошу есть :)
Брисбен
Ахахаха, я тоже бросаю есть перед визитом в ЖК... Зато потом отрываюсь по полной)))
Москва
да ну их! ну как не есть-то? сейчас самое время, потом на гв не побалуешь себя в первое время!
Брисбен
Это точно))) Главное не распускать себя, а то бывает что по 30 кг набирают, это конечно слишком.
Брисбен
У меня 12 получается, но если честно я сознательно ограничиваю себя. Есть вероятность что малыш крупный будет, тогда мне не разрешать ЕР после КС. А в прошлую Б набирала 15 кг, которые ушли уже через месяц.
Москва
Я все хочу разгрузочный деньустроить, но, как говорится- сила есть, воля есть, а силы воли нет :) вам-то да, надо держаться, раз на ер после кс идете!
Брисбен
Разгрузочный очень тяжело. Надо хотябы мяско и углеводв убрать. Сидеть на овощах, фруктах и молочке не так тяжко)))
