Так как месячных нет как нет, назначили "Регулон" по специальной схеме. С понедельника будем пробовать...
Вес не вернулся, даже похудела на 1,5 кг. Сейчас весит 53 кг при росте 166 см.
Питается более-менее. Почему именно так, а не хорошо. Объясняю...
Утром плотный завтрак, без сопротивления: тарелка каши, орехи, хлеб с сыром и маслом, творог. Прям хорошенько ест. Обед в школе-там первое и второе, но оно такое... несытное, скажем. И порция небольшая. с собой берет питьевой йогурт без сахара и фрукт (яблоко и банан). Это три приема пищи получается. Вечером ужинает обязательно с белком. Иногда второе по типу макарон по-флотски или гречки с жареной рыбой. Плюс салат. Иногда омлет с салатом и творог. Часов в 7 пьет кефир 3,2% жирности.
Получается 5 раз питается. И даже вполне сбалансировано. И овощи, и фрукты, и белок, и крупы... Что же не так? Наотрез отказывается от сахара и мучного. Хоть режь, есть не будет. Единственная уступка мне- утром сыр с хлебом ( и чаем без сахара).
А самое интересное, что на почве всей этой нервотрепки я ем как не в себя. И сильно поправилась. И от этого чувство вины. Дескать, сама ем, а ребенок тает на глазах. Ох.
Взвешиваю дочку не часто, чтоб не добавлять нервов в ситуацию. Примерно раз в 5-6 дней. Завтра утром взвешу как раз.
Нашла психолога по работе с РПП в спеццентре. Надо ехать. Но что-то нет на это сил, денег, времени. Закрутилась, завьюжилась. Завтра посмотрю, что с весом. Если еще минус, то все найду- и силы, и время, и деньги.
Такие дела.
