Мама девочки (2 года)
Мытищи
Осеннее настроение
Смотрю старые фильмы по вечерам, целыми днями с упоением лечу сопливую крису, разобралась в одном шкафу, убрала любимые шорты и майки-алкоголички до следующего лета, погладила шторы (это спасибо Лене, которая их мне их замеряла,обрезала, подшила и рассказала зачем там ещё ниточки сверху идут, оказывается это не для крючков и они крайне полезные и нужные, если знать для чего))).
Холодно, дождик, мало солнца. И с каждым днём будет ещё холоднее, грязнее, серее и мерзко. Пока ... Не выпадет снег)
Я даже вчера персматривала свои старые фотографии, особенно одну, где я сфоткала свое пальто и отправила маме. 
Это я в ноябре 2013. Дома, мне тогда надоело быть блондинкой, решила стать шатенкой шоколадной с калифорнийским мелированием. Каскад стрижка ниже лопаток (и я то тогда считала, что уж слишком коротко отстригла волосы))). Вес 52 кг.
Что то я зря отстриглась, да и вес 52 был идеальным...
А так, смотрюсь в зеркало каждый день и растраиваюсь своим внешним видом.
А так хочется фитнеса, йоги, овощей на пару и вареного страуса, а не жареного, жирного, калорийного... И разок хоть пропустить ужин... А 42 кг не дают расслабиться, ещё этот дурацкий дневник калорий. Очень дисциплинирует, прям заставляет увеличивать калории, чтобы в плюс выйти! Не лезет, но ем, ибо мне нужно 4000 в день, так я в плюс ухожу)))
Мытищи
Я по-жизни "дистрофик", я уже привыкла. Может просто быстрый обмен веществ? Есть хороший аппетит и чувствуете себя хорошо, то париться не стоит. У меня рост 170 см и вес 46 кг. Я никого не слушаю, потому что я такая всю жизнь была - тонкая и звонкая.
0
15.09.2016
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Мытищи
Ну я 170 тоже, для меня норма от 47 кг, я себя плохо чувствую в 42 кг, ща вот от гормона самовольно отказалась, от него похудела сильно.
А вообще в 52 я себя чувствовала отлично, уверенной в себе, красивой))) мужу 47 нравиться. Но это его проблемы))) но 42 ему тоже не нравиться, он меня тоже периодически откармливает, но в макдональдсе и ростиксе, а сам худеет)) мы оба безуспешны в своих начинаниях))
0
15.09.2016
Ответить
Мытищи
У молодых мам больше тратиться каллорий, чем потребляется. Как мне говорит моя гениколог "кушай булочки". А от булочек будет гастрит. Главное - правильное питание. Кашки на завтрак, супчики на обед, мяско запеченное или тушеное. Может гормональные еще действовали так на вас. Я, кстати, пошла рожать в весе 64 кг, 10 оставила в роддоме. И вот в этих 54 мне тоже было хорошо, округлости были, но не судьба)
0
15.09.2016
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 6 лет)
Мытищи
Посмотрите в инстаграме диетолога-нутрицолога. Она по поводу худобы хорошо написала. Сылки на 2 ее статьи.
https://www.instagram.com/p/BG3c1qBgrj_/
https://www.instagram.com/p/BHt8PGOh3y8/
0
16.09.2016
Ответить