Нашла для себя, может кому пригодится.
Как правильно полоскать горло при ангине.
При полоскании голову необходимо запрокидывать назад, при этом язык максимально высовывать вперед для того, чтобы раствор проходил как можно глубже в глотку. Раствор для полоскания должен быть теплым, так как холодная вода только ухудшит состояние, а горячая вода может вызвать ожоги и лишнюю боль и стресс для больного. Для улучшения орошения миндалин, чтобы корень языка не мешал прохождению раствора, можно произносить звук Ы. Важным условием правильного полоскания является время проведения процедуры, как минимум 30 секунд необходимо на каждое полоскание, чтобы жидкость смогла тщательно промыть гортань. Чтобы не проглатывать раствор важно уметь контролировать дыхание. Полоскание при ангине желательно проводить 6-10 раз в день.
Чем полоскать горло при ангине.
1. Полоскание горла при ангине солью, йодом и содой — самый доступный, простой способ. В стакане кипяченой воды растворить 5 капель йода, 1 чайную ложку соли и столько же соды. Это старинный, проверенный самый популярный способ. Если отсутствует аллергическая реакция на йод – это самый надежный и эффективный путь к скорейшему выздоровлению.
2. Полоскание при ангине крепким чаем. Для этого заварите крепкий, не пакетированный, лучше зеленый чай, добавьте 1 чайную ложку соли, остудите и полоскайте горло таким раствором.
3. Полоскание раствором марганцовки. Предупреждение – этот способ требует тщательного растворения крупинок марганца во избежании получения серьезных ожогов полости рта. Этот раствор подсушивает слизистую и после процедуры необходимо через 20 минут смазать горло 1 чайной ложкой облепихового или другого растительного масла.
4. Полоскание при ангине настоем чеснока. Заварить 2 зубчика чеснока одним стаканом кипятка, дать настояться раствору в течение часа.
5. Полоскание горла яблочным уксусом. Для приготовления раствора необходима одна чайная ложка натурального блочного уксуса и стакан кипяченой воды
6. Полоскание горла при ангине соком свеклы. Сок свеклы – это очень сильное средство, снимающее отек, воспаление и боль пораженного горла. Это простое домашнее средство, свекла всегда есть в доме у каждой хозяйки. Для приготовления раствора потребуется 20 мл. яблочного уксуса и стакан свекольного сока. Это можно делать следующим образом — 1 свеклу, натереть на мелкой терке, на 1 стакан натертой массы, 1 столовая ложка домашнего 6% яблочного уксуса, добавить его в массу, подождать 4 часа, отжать сок и полоскать таким раствором горла каждые 3 часа.
7. Полоскание отваром черники. Не простой способ, так как необходимо полстакана сушеной черники. Кипятить ягоды в 2 стаканах воды в течении получаса. Черника богата дубильными веществами, что способствует быстрому снятию воспаления.
8. Полоскание при ангине лимонным соком. Для облегчения глотания и снятия боли можно использовать свежий сок лимона в пропорции 2/3 с кипяченой водой.
9. Полоскание травяными сборами. Если нет аллергических реакций на травы, то можно сделать настой из эвкалипта, календулы и ромашки, другой вариант – полынь, календула, подорожник, еще вариант — шалфей, цветки мальвы и бузины. Для этого одну столовую ложку одного из сборов заваривают стаканом кипятка, остужают, процеживают и полоскают горло. Можно полоскать чистым настоем ромашки.
10. Полоскание готовыми лекарственными аптечными растворами или спреями: такими как Хлорофиллипт (цена 100 руб, спрей 210 руб), Фурацилин (цена 30-40 руб.), раствор Люголя (цена 10 руб, спрей 90 руб), Йодинол (цена 15 руб.), Мирамистин (цена 150-260 руб). Если лекарственное средство для полоскания в виде раствора, его следует разбавлять кипяченой водой в пропорциях, согласно инструкции. Также можно использовать Октенисепт (230-370 руб), его следует разбавить водой 1/5, или ампулы 1% раствор Диоксидина (200 руб 10 ампул), одна ампула разбавляется в 100 мл воды.
11. Полоскание горла пробиотиками. Последние исследования ученых доказывают, что в борьбе с воспалительными заболеваниями носа и горла — синуситом, гайморитом, ангиной, хроническим тонзиллитом важную роль играют бактерии, находящиеся в слизистой носоглотки, которые способны подавлять рост патогенных микроорганизмов. Поэтому дополнять лечение, а также в качестве профилактики рецидивов ангины и тонзиллита можно полоскать горло такими средствами как Наринэ (кисломолочный концентрат 150 руб), Нормофлорин (жидкий 160-200), Трилакт (1000 руб), содержащие лактобактерии (см. список препаратов пробиотиков). При этом нормализуется баланс микрофлоры полости рта, создаются условия для естественного подавления роста патогенных микроорганизмов, ускоряется процесс выздоровления.
Для нас я выбрала №1, №10 (Фурацилин и Хлорофиллипт, Мирамистин). Полоскаем при помощи 0,5л спринцовки.
Кстати, чтобы заставить ребенка полоскать горло, я ему сказала, что не делая это, его положат в больницу и показала фотографии инфекционок.
