Межпозвоночная грыжа

Девочки и модераторы, Извиняюсь, если не туда пишу. Очень хочется второго ребеночка. Но после родов первого развилась межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела.Уже почти 3 года боли. А когда обострения - вообще даже ходить с трудом получается. Заняться вплотную могу спиной только через месяц, когда выйду на работу. До этого сынишка все время со мной и о посещении реабилитационных центров думать не приходится. К тому же от нагрузки с ним никто не избавляет. Приходится иногда и поднять, никуда не деться. С мужем думаем о втором, но я реально понимаю, что даже выносить будет ой как непросто, уже не говоря о послеродовом восстановлении и малышковом возрасте, когда он ве время на ручках. Если кто-то был в подобной ситуации, расскажите, Как справлялись. Может, кто-то врача хорошего посоветует или центр. Как выхаживали беременность? Как разрешались роды? Буду благодарна за любую информацию