как бороться с тем, что дочка не хочет помогать на кухне. Я хочу, чтобы она росла хозяйкой, а пока она только свинячит

девочки, привет! график работы поменялся, прихожу поздно и вставать рань не получается чтобы завтрак получился полезный у дочи, питаемся только бутербродами и яйцами(( чем завтракаете обычно?