Таллинн
Ну вот, недосыпы, ГВ и гормональные изменения дали о себе знать - начал резко снижаться иммунитет. Появились заеды возле губ (такого у меня с детства не было), прыщи на подбородке (я и забыла как они выглядят) и полезли волосы. С сегодняшнего дня начинаю пить витаминный комплекс для кормящих мам. Надеюсь, это поможет хотябы волосам и коже. И надо спать больше днем (хм, это не кушать тогда чтоли?) !!!
Кстати, а чем заеды лечат?
Рига
" С сегодняшнего дня начинаю пить витаминный комплекс для кормящих мам.".... Ну Вы, млин, даете! Как Вы раньше-то жили? :) Вам афигенно повезло, что малипусь у вас зубы на стройматериалы не разобрал! Не пей я эти витамины (со дня родов), у меня уже давно бы здоровье кончилось!
Заеды, насколько я знаю,- это проблема изнутри. Надо лопать растительное маслице. Ну и конечно витамины. Проблема с волосами пройдет. Это "побочный эффект" после беременности. Бывает.
Надо ловить любую возможность поспать. Сон- это опора, на которую "одевается" потом весь день (силы, нервы, молоко, самочувствие малыша). Ну не погуляете разок, ну пол не помоете, ну суп не сварите. Если это время вы отдадите сну, ваш малыш Вам только спасибо скажет. Молочко будет слаще. Ваше здоровье и психологический комфорт ему не меньше важны, чем свежий воздух. А весь остальной мир, тыкскаать, может подождать :)
И, главное :) Время- наш союзник. Наш следующий "старт" будет, когда зубки пойдут. Как правило- это жесть :)))
Таллинн
Да нет, я в первый месяц "доедала" оставшиеся "беременные" витамины, плюс кальций дополнительно принимала :) а теперь перехожу на специальный комплекс для кормящих мам :)
На счет поспать - ловлю, конечно. Но деть не спит днем или спит на сисе, а после 15 минут и все. А спать, конечно, нужно - тут Вы правы!
Сочи
и у меня были... я бепантеном мазала... прошло за 2 дня.
а волосы тоже лезут просто кошмар! клочьями! у меня КС было, общий наркоз. так что это тоже сыграло свою роль... я и витамины пью... ничего не помогает! всякие маски да притирки делать некогда... так что лысею потихоньку... 
Великий Новгород
заеды - это следствие недостатка витаминов группы В. Это такие витамины, которые могут содержаться в пище, а могут и синтезироваться в кишечнике. Так что стоит не только витамины есть, но еще и проблемы с кишечником решить (пропить какой-нибудь линекс или эубикор).
Таллинн
Ой, спасибо! кстати, прыщи на подбородке тоже на кишечник указывают. Так что надо действительно бифидобактерий курс пропить.
Таллинн
У нас она не продается, к сожалению. Но я поищу у нас аналог. Спасибо!
Одесса
опаньки. у меня тоже заеды...зараза...и нивкакую не проходят. мазала раньше витамином е .сейчас не помогает. попробую солкосерил недавно им ка раз соски залечивала супер помогло
