Железо и поливитамины )
Ферлатум ооч хорошее средство, оно самое лучшее из железосодержащих, пьется в дополнение к витаминам, 1 флакон 2 раза в день
а у меня к сожалению не возможности его пить, к нам в Казахстан его не завозят((( Вот сколько привезла в прошлый раз из России, столько и пропила... Пью Сорбифер, он хуже конечно, но выбора нет(((А вообще Ферлатум быстро нормализует уровень, я с января мучилась с низким гемоглабином, щас вот все ок :) Сорбифер и Ферлатум сделали свое)
греча и гранаты-два продукта, которые я как рожу есть больше вообще не буду)))))) Оч много ее ем) Надо попробовать твой рецептик, а то каша реально уже надоела..
Либо то либо другое, избыток железа может сделать гемоглобин повышенным, что не есть хорошо
Я элевит пила первый триместр, потом мне Г сказала пить только йодомарин, а когда выписывалась после сохранения врач в выписке написал пить сорбифер дурулес (железо, тоже гемоглобин низкий) и фолиевую. Вобщем у каждого своя схема наверно
. Если врачу доверяешь, пей по ее схеме. Мы в этом мало что понимаем, у них все же опыт и они отвечают за положительное протекание нашей Б.