у меня у одной ужасно болит голова во время жары?

Не у одной. Я вообще лето ненавижу, у нас вечная жара, я овощем себя чувствую. Стоит выйти на улицу сразу вся красная и голова раскалывается виски прям сильно давит. Дома сразу в прохладный душ иду и лежу потом, водички ещё и красота, проходит. Ну и у меня ещё аллергия на солнце, моментально пятнами лицо покрывается потом неделями лечу. Всегда с солнцезащитные кремом или спреем на улице

Я летом овощ тоже, болит голова, особенно затылок. Кондиционера нет, спасения нет((((