Пока мой рез-т стройнения с начала июня по сег. день с 58 кг до 54 кг при рост е169
Я думала не дождусь этого 
На днях спросила у Ника, хочешь писить? он дает мне ручку и ведет в туалет,я его посадила на толчек и он пописил
И уже ттт дня 3, я ему наверное каждые 40-60 минут спрашиваю, он бежит в туалет, открывает его и ждет меня 
А до этого орал как потерпевший если я его сажаю на горшок, или дежржу над ванной или унитазом, вообщем умнеет на глазах
Горшок мы сломали, поэтому сразу решили по взрослому писить
Айда со мной, одна не справлюсь
10 дней всего отсидеть
но чувствую как кг опять прибавляются, взвешиваться даже боюсь.
Весь разрешенный список продуктов витаминно белковой диеты условно делится на 2 группы:
еще немного и будет то, что надо!!!
а было....
Теперь можем большие расстояния ходить за ручку, так я об этом мечтала 
иногда тянет скосить куда-то в инетесное место, но я не иду и он не рыпается 
я делаю именно так
теперь качаю только попу и кубики пресса(моя мечта) как будут кубики(надеюсь они появятся рано или поздно) буду конечно же вам хвастаться.
Какая же я раньше корова то была 
даже томожня российская домой не пропускала, на пасспорте не узнали, а потом спросили, Вы похудели чтоли 
даааа, у меня такая ряха раньше была, фото показывать не буду, в дневнике есть, кому интересно...
ну а щасс...фото со вчерашней семейной прогулки
так скучала по сообществу,так что найду время и все все перечитвю
Уезжали с ребенком на море на 17 дней, думала там откормят,в пятницу вернулись.
по отъезду весы показывали примерно 55.600
думала на море разожрусь,а не тут то было, есы показывают 54.700 юхуууу
завтра начинаю заниматься по джил,плоский живот за 8 недель,расскажите как по этой штуке заниматься,сколько уровней и по сколько каждый делать?
