16000 фитнес клубов, по всему миру
100000 тренеров
Миллионы участников
Чья меня честь быть частью команды)))))
Москва
Как у тебя весело, Ань!!!
Можно помучаю вопросами?
У меня 3 дня на тренировки. Из них суббота и воскр - Зумба. Могу перед Зумбой добавить в субботу еще что-то в тренажерке.
Жир по телу неравномерно. Ушки на попе надо убрать, а икры и саму попу подкачать. Особенно икры.
Я не пойму как питаться и что вообще делать, когда в одном месте нужно убрать, а в другом прибавить? ))) Худеть я не хочу, что бы от ушек избавиться.
0
16.01.2017
Ответить
Берлин
Тебе и за питанием, наверное, не надо следить с такими каждодневными тренировками по несколько часов)
0
16.01.2017
Ответить
