Девочки, всем добрый вечер

Я мама двойняшек, веду дневник уже почти 7 лет, это сообщество читаю столько же...
Сейчас уже очень давно ничего сюда не пишу...
Хочу ответить себе на тот вопрос...
Когда станет легче....
Первую волну я испытала в 3, когда появился садик и все равно трудно... Бесконечные болезни... С 4 и с 5 начались кружки, отведи приведи , спина мокрая... Руки до колен висят...
Летом им исполнилось 6... Были на море ... Я сама себе не верила!!! Лежу на пляже загораю... Вечером с бокалом вина)))
Ощутила прям! Стало легче!
Но я не расслабляюсь! Впереди осень! Садик , кружки , болезни
Сейчас середина октября, все равно легче!!!! Торт испекла, рубашки мужу погладила, работа по полной программе, и на деток время есть...
Так что думаю в 6 легче.. Ещё бы ссориться перестали... И были повнимательнее
Но говорят не надолго.. Ведь впереди школа
Как то говорила с одной мамой двойняшек , говорит в 10
Что думаете ? Мамы двойняшек?

Самое страшное в разведении бабочек, оказался наш кот

Мечты становятся реальностью)))

я начинаю программу обучения уже в ноябре

Если мы добудем финансы на все этапы, то меня ждёт около года плотных занятий

И мне ещё повезло что я знакома с этим методом , и на начальном этапе обучения имею преимущество

Для меня это огромный праздник!!!!

Это наверное самый лучший подарок для моей карьеры, для моего развития!

Сережа! Спасибо!!!

Девиз школы Romana's Pilates - «Тренируйся с лучшими» - подтверждается многими известными клиентами, которые предпочитают школу Romana's Pilates всем другим. Именно персональных тренеров этой школы выбирают знаменитые актеры кино, музыканты, спортсмены и артисты балета.

Школе Romana's Pilates почти 60 лет. Она бережно сохраняет и передает наследие Джозефа Пилатеса (Joseph Pilates). Основательница школы Романа Крузановска (Romana Kryzanowska) - танцовщица из труппы Баланчина - была представлена Джозефу Пилатесу в 1941 году. Романа пришла в студию с травмой голеностопа и уже после пяти персональных тренировок заметила улучшения не только в стопе, но и в общей физической форме, что отразилось на ее технике танца. С тех пор она практиковала Art of Contrology («Искусство контроля» - историческое название метода) и начала преподавать эту методику вместе с Джозефом Пилатесом в Нью-Йоркской студии.

Уникальность Romana's Pilates прежде всего в структуре обучения - Романа Крузановска сохранила классическую структуру, которой следовал в своей работе Joseph Pilates, воплотила его идею об обучающем центре. Профессионализм тренеров, прошедших сертификацию в школе Romana's Pilates, обусловлен серьезным и длительным процессом обучения, включающим в себя не только 3-уровневую систему подготовки учителей, но и 600 часовую стажировку и несколько экзаменов, подтверждающих квалификацию.

Все оригинальные классы Romana's Pilates строятся в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей каждого клиента, учитывают его физическую подготовку. Учителя данной школы проводят занятия, используя полный набор оборудования, что в корне отличает занятия Romana's Pilates от тренировочных программ других школ. Занимаясь по оригинальной методике пилатес, вы можете быть уверены, что тренер предлагает вам не просто список упражнений, а те упражнения, которые необходимы именно вашему телу.

В настоящее время открыто много школ Pilates. Каждая из них ссылается на имя последователя Джозефа Пилатеса - человека, который занимался с Джозефом Пилатесом или просто видел, как мастер работал со своими учениками. Отсюда - различия в технике выполнения упражнений, их последовательности, устройстве оборудования и др.

Что касается истинной методики пилатеса, то Джозеф передал все права именно Романе, признав ее единственной своей «наследницей». Именно эту свою ученицу Джозеф считал самой талантливой и глубоко понимающей суть системы и методику тренировки, цель и задачи каждого упражнения программы.

Уже более полувека школа Romana's Pilates бережно хранит это наследие, следуя призыву Джозефа Пилатеса: «Не меняйте упражнение, меняйте себя!»

Уникальное оборудование GRATZ

World Class проводит тренировки на оригинальном оборудовании компании GRATZ, которая производит его уже более 50 лет. Еще в 1960-х годах одна из лучших учениц Джозефа Пилатеса Романа Крузановска обратилась к Фрэнку Грацу, инженеру-строителю, с просьбой сделать станки для занятий по оригинальным чертежам мастера.
Фирма GRATZ осталась верна оригинальному дизайну, заменив алюминиевые рамы на экологические деревянные. Большее сопротивление пружин, углы и расстояния между различными частями конструкции делают тренировку максимально эффективной и безопасной для суставов. По словам Романы, никакие другие тренажеры не дают такого комфортного ощущения.