Здравствуйте! Нам 2 месяца, и с самого роддома творится какая-то вакханалия со сном. Дочка очень сложно засыпает, грудь не влияет на неё как успокоительное или "снотворное", только для еды. В нашем возрасте в норме спать в сутки от 15 до 18 часов, она же спит кое-как 13, а то и 11, 12. Ночью, слава богу, ещё более-менее, просыпается 2-3 раза, ест и снова спит (иногда бывает не сразу засыпает, приходится качать). Просыпается часов в 6 утра и понеслось... Бодрствовует по-разному, может 15, а может 30 минут, потом начинает плакать, зевает, пытаюсь укладывать, качаю на руках приличное количество времени, уснёт, через несколько минут глаза откроет, потом снова уснёт, потом широко раскрывает глаза, начинает активно дёргать руками и ногами, может заплакать, и вот так укладывание превращается в ад и бесконечность. Длина сна совершенно непредсказуема, это может быть и 30, и 40 минут, и, если удастся продлить, час, раз в день бывет 2 - 2,5 часа. После 6ти вечера из-за коротких снов и усталости она начинает бесконечно орать и спать минут 10 и так часов до двенадцати, часу. Живот сейчас уже не беспокоит. В течение дня просыпается по-разному, когда с плачем, а когда и спокойно, в начале ВБ настроение хорошее, но оно слишком быстро иссякает, начинаются капризы. На улице спит получше, но не намного, если нужно проснуться через 30 минут, она проснётся, и ничего не поможет продлить сон. По итогу получается 7-9 коротких снов и непонятно какое бодрствование, хочется как-то наладить нормальный ритм. Как спали ваши дети, и, если были проблемы, как вы справились с ними?
Москва
Я, конечно, ещё не очень опытная мама,чтобы советы расдавать но, по мне ребенок у Вас очень поздно уходите на ночной сон. Мы, тоже плохо спим днём, но ночью спим с 20-22 до 05-07 (в зависимости от того, когда заснули). Именно такой режим мне рекомендовал невролог, т.к. почти все малыши-жаворонки. А для дневного сна нам прописали глицин, только начали пить
Курск
Да я б с радостью, всегда и пытаюсь укладывать рано, но она истерит и это становится невозможно
Москва
Надо набраться терпения, не у всех дети "подарочные", день, два поистерит, на третий уже будет спокойнее, за неделю к режиму привыкнет, так у многих
А вы её пеленаете? И как она в коляске спит? Лично нам уже 4, а я до сих пор коляску мою и заношу домой, днём мы спим только в ней(качаю её, специально набрасываю на пол тапки, чтобы типа как кочки) и сын так засыпает, или на балконе, но тоже приходится качать, за то спит ну хотя бы по 1.5 часа
Курск
Сейчас уже не пеленаю, первые пару недель да, в сне совершенно никакой разницы, а днем также в коляске туда-сюда катаю в квартире, засыпает на руках, потом перекладываю, если просыпается потом, подкачиваю
Попробуйте укачивать в коляске, давайте соску, и прям тоже создавайте иллюзию кочек. Плюс, почитайте график бодровствования и сна в вашем возрасте, и придерживайтесь его, мы с 2 месяцев строго по графику едим и спим. Но чтобы легче днём засыпал качаю в коляске
Курск
Да, все нормы я знаю, но слышала, что от продолжительности сна зависит и продолжительность бодрствования
Старый Оскол
Раз в день сон 2 часа и нормальный сон ночью - уже хорошо. Может она не спать хочет через пол часа после пробуждения? Потому и укачиваете долго. Может ей жарко или холодно, может все-таки хочет грудь, может что-то болит и т. д. Моя младшая по часу бодрствовала с рождения..
Курск
Она начинает зевать и капризничать через 15-30 минут, поэтому я и считаю это поведение признаками усталости и начинаю укладывать. Может, я как-то неправильно организовываю ВБ? Кушаем, потом меняем памперс, минут 5 может полежать под мобилем или просто, начинает хныкать, беру столбиком и ношу по квартире, минут 20-25, потом начинаются капризы, а зевание ещё минуте на 15й
Старый Оскол
Там особо нечего организовывать в этом возрасте. Единственное - мы еще делали зарядку. Но это скорее от маме от скуки) Раза три в день получалось. Вместе с занятиями, которые Вы перечислили как раз и выходило минут на пятьдесят-час. С сыном я так же возилась - постоянные укачивания и все без толку. С дочерью иначе - если она спать не хотела я не настаивала. Второй вариант оказался гораздо проще. И даже график появился)
Почему так запустили ночной сон?🤦♀️ Бедный ребёнок. Укладывайте раньше, груднички любят ритуалы, кормите, купайте, укачивайте и так изо дня в день в одно и тоже время, со временем привыкнет. У маленьких деток нервная система ещё незрелая, она даже если сильно устанет сама не уснет, а к режиму привыкнет, даже у взрослых людей сон с вечера идет, каждый час, как за два, что уж о малышах говорить?!
Курск
Я так и пытаюсь, но из-за коротких снов в первой половине дня, к вечеру она перевозбужденная и поэтому крайне сложно уложить
Самара
Работайте сами над режимом. Это исключительно ваш труд и ваша заслуга. В 3 месяца я у младшей выстроила режим. Надо было выходить на работу и ее на няню на полдня отдавать. А то - как она спит - все дети спят по разному. И не должна она по 3 часа спать. Моя максимум час спала в вашем возрасте. И младшая и старшая кстати тоже
Курск
Я надеюсь, что к трем месяцам окончательно наладится пищеварение, выработается мелатонин и тоже буду стараться выстроить хотя бы нормальный ритм
Белоозерск
Здравствуйте! Недавно искала для себя информацию в интернете касаемую сна ребенка,т.к. у сына (1.5 месяца) тоже что-то непонятное началось и наткнулась на стать о скачках роста,во время которых дети начигают себя беспокойно вести и плохо спать или есть. Не утверждаю что это Ваш случай,но найдите и почитайте на всякий случай. Вдруг Вам это поможет немного
Курск
Я перечитала всё, что только можно, про скачки тоже знаю, возможно, на 6й неделе он у нас действительно был,, потому что было все очень плохо, вот и сейчас на 8й капризы усилились
Санкт-Петербург
Здравствуйте. Вот прям дочку сразу вспомнила свою, у нас проблемы со сном были долго, честно, но каждый ребенок индивидуален. Здесь очень важную роль играет как физиология, так и психология, Вам я бы посоветовала пройти обследование, ничего в этом страшного нет. А также для такого крохотного человечка важна атмосфера в семье.
Курск
Я думала об обследовании, но проклятый вирус, будь он неладен, и карантин в его честь, не дали нам возможности даже пройти всех врачей в месяц
Смоленск
У меня ребенок не на много старше вашего, но до 3 месяцев было что-то схожее, и сон на руках дневной, а в 3 месяца в один день как перемкнуло, стала спать в кроватке, более полу часа, и сейчас 3 сна по 1,5-2,5 часа, думаю все таки что-то беспокоило, хотя признаков особо никаких не было. Всё наладится)
Курск
Спасибо за ответ! Живу в надежде, что к этому времени всё наладится
Санкт-Петербург
Почитала комментарии насчёт пеленания. Я могу сказать, что пеленание нас спасало долго. Но это подходит не каждому ребенку, надо пробовать!
Курск
Наверное, не наш случай, началу пеленала всегда, потом перестала, читала, что оно может помочь, снова начала пеленать именно на сон, но разницы совершенно никакой