Сон малышей
Я консультант по детскому сну. Мамочки, задавайте вопросы по сну вашего ребенка. Буду рада помочь советом!
Ирина
Дочке 1,3 года. Засыпает только на груди. Из-за этого совместный сон, ибо если кладу в кроватку, то максимально минут 30-40 там спит
29.02.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Ирина, надо смотреть ваш режим. низкое давление сна (сонливость). можно подкрутить режим и у малышки будет глубокий сон. после того, как наладится режим - можно приступать к СЗ. для начала разделить грудь-сон.
https://vk.com/away.php?to=https://instagram.com/anastasia_bubentsova?igshid=NzZlODBkYWE...
01.03.2024
Ответить
маргарита
Добрый вечер! Ребёнку 3месяцев,просыпается через 10-15 мин после засыпание.почему так ?
29.02.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Маргарита, это не норма. Предположу, что такие короткие сны возникают из-за очень длинной ночи. Из-за этого у ребенка может просто не оставаться потребности на длинные сны днем. Кроме того, пробуйте перекладывать через 15-20 минут малыша. Так как до регресса сна 15-20 мин поверхностный сон, далее глубокий. Кроме того, пересып длины НС может в совокупности с недогулом приводить к таким снам. Укладывайте в диапазоне 1.20-1.40 по признакам усталости.
Если не разберетесь - пишите
https://vk.com/away.php?to=https://instagram.com/anastasia_bubentsova?igshid=NzZlODBkYWE...
https://t.me/anastasia_bubentsova
01.03.2024
Ответить
Юлия
Ой, а можно ответить?
У нас сон сдвинут сильно. Пока нас устраивает. Встаем в 10.30, ложимся в 22-22.30. Один дневной сон с 14.30 до 17.30 примерно. Собираемся в ясли идти через полгода, за какой промежуток времени до сада нужно начать сдвижку? И как? По 15 мин?
Второй момент... Мы рано перешли на 1 сон? (нам 1 год) первый дневной сон ребёнок фактически сам "прилепил" к своему пробуждению. Если я поднимала его в 8 утра допустим, он кушал и канючил, пока не уложу снова буквально сразу.
Как в идеале должен быть сформирован сон к яслям, если мне нужно выходить на работу и к 7.30 отводить ребенка в сад?
29.02.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Юлия, двигать режим начинаем по 10 минут в день. то есть встаем на 10 минут раньше каждый день до нужного вам времени подъема.
будете тогда подстраивать ваш день и утро под режим яслей. двигайте тогда начинайте утро на пораньше, чтобы ребенок привыкал. для режима одного сна первое ВБ должно быть минимум 5 часов, второе 5.20. с этих цифр начинаем. но если, у вас качество ДС и ночи нормально, можете оставить все как есть, просто попозже начните двигать утро. далее подстроитесь под режим яслей, как я уже говорила
01.03.2024
Ответить
Летта
Почему ребёнок просыпается каждую ночь, если наша с мужем кровать рядом, режим соблюдаем, гуляем?
Часто болеет, конечно. Но просыпается и в здоровые дни.
3 года через месяц.
Предлагаю попить, пописать, покушать - орёт. Через час возни в кровати оказывается, что хотела пить/писать/кушать.
29.02.2024
Ответить
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну
Летта, здравствуйте! в этом возрасте важны психологические моменты. если ребенку за день не будет хватать адресного внимания от родителя: вовлеченности в ребенка, контакт "глаза в глаза", тактильность, обнимашки, то ребенок будет просыпаться ночью и добирать ваше внимание. после садика, если ходите, уделяйте больше времени.
На режим тоже, конечно, можно посмотреть на предмет пересыпа ДС, недогула
01.03.2024
Ответить
Летта
Анастасия Бубенцова Консультант по детскому сну, всё есть, в садик ходит с удовольствием, после сада обязательно время вместе проводим(
01.03.2024
Ответить