Минималистичные кроссовки – открытые, с тонкой подошвой, в которых можно бежать «почти босиком» – благодаря своему дизайну становятся все более популярными. В последнее время появились исследования, якобы доказывающие полезность этой обуви: так, американские аспиранты, опросив почти 3000 бегунов, сделали вывод, что ношение минималистичных кроссовок снижает риск травм стоп, голеней, коленей и бедер. Тем не менее, специалисты предострегают от безоговорочной веры таким «исследованиям»: они проводились в ненадлежащих условиях, без контрольной группы и без учета сопутствующих факторов (например, уровня спортивной подготовки), а потому не являются достоверными.
Источник:
