Реву чуть ли ни каждый день с начала беременности. Я и раньше была предрасположена к слезам, но теперь я гипер чувствительна. Может ещё и личные проблемы давят.
Начала медитировать на благополучную беременность- реву от каждого слова почти. Как начинаю гладить живот- реву. От переживаний каких то нездоровых тоже реву. Я даже не зналат, что во мне столько может быть слёз 🤦
По ощущениям нужно искать дельного психолога. Но по опыту это очень сложно с нашем городе.
Пью магний, не помогает особо. Как настроить себя не реветь и поменьше переживать? Может у вас есть какие то советы?
А Вы работаете? Занимайте себя,придумывайте всякие дела,туда сходить,сюда. Со Общайтесь больше с другими,но не на тему беременности,а на другие,помогайте кому-нибудь, пытайтесь переключиться с себя на что-то другое. Но это сложно,я Вас понимаю.
А,у вас старшенькие,уделите им максимум внимания)
Легкой Вам беременности, здоровья и поменьше нервов)