Мамы думают, что просить о помощи стыдно. "Только я не знаю, как справляться с ребенком, все остальные умеют. Почему же я не могу? Ничего, потерплю, когда она подрастет, станет легче…" Всем этим словам не стоит верить. Может быть, ты обвиняешь себя в том, что ты плохая мать, и поэтому тебе так тяжело? Может быть, ты считаешь, что обязана быть более счастливой? Или, может быть, ты надеялась, что я буду спокойнее? А может быть, ты обратилась за помощью, не смотря на стыд и на предубеждения, сходила к детскому врачу, а он тебе сказал что-то вроде: "Ой, ну какие же глупости, все это пройдет!" или вообще тебя не слушал. Или, вернувшись домой и рассказв все папе, он сказал: "Ну, я же тебе говорил, вечно ты все преувеличиваешь!" Мама, ты имеешь право на то, чтобы тебя, по крайней мере, выслушали. Я повторю тебе это снова и снова. Если тебе грустно и все время хочется плакать, или если ты боишься, что не сдержишься и как следует мне врежешь на нервной почве - значит, пришло время обратиться за помощью. Может, обратись к медсестре или присоединись к группе матерей. Сделай что-нибудь. Это крайне важно для нас обеих.
