Привет девчонки, подскажите ,что делать при судорогах .Никогда ничем не страдала ттт,а тут это и еще вчера и сегодня немного немеет левая рука,даже не немеет,а как бы сводит ее ,а судороги в основном ночью ноги сводит ((((((((((((((
похоже кальция не хватает, попроси гинеколога, чтоб он тебе прописал его, уже пора.
я знаю, что при нехватке магния случаются судороги...
так что пару дней по таблеточке магния-и все судороги пройдут=))))
Спасибо попробую,хотя стараюсь таблетками не пичкаться))))))))
эт не таблетки,эт витаминки:Р в экстренном случае то...
2 недели назад началась та же фигня. напугалась сильно, потому что больно дико. оказалось, нехватка кальция и калия. кальций тут же увеличила, калий в бананах (хоть не люблю их, стала трескать хоть по 1 в день). магний тоже снимает судороги. доктор посоветовал пока есть в арбузах - в них все 3 компонента. с перепугу уплетаю по четвертине арбуза в день. судороги прекратились. ТТТ
арбузы это хорошо,но бананы я не люблю,но если поможет буду кушать))))))))спасибо !
такая же ерунда, говорят не хватает кальция и калия, я теперь насильно каждое утро ем творог с курагой, молока стараюсь побольше пить, вроде получше сейчас.
А в тот, момент, когда ногу сводит, потяни носок на себя, должно помочь.
сводить может по нескольким причинам, мож калия кальция магния нехватает, может изза малейших отеков быть, мне ниче не помогало, в ужасе по ночам без рук просыпалась. На последних неделях кальций не рекомендовано пить. Я терпела ((
у меня воть также(((((((((((((мне терапевт прописала остеокеа,витаминки там магний,цинк,кальций и Д3