Девочки, посоветуйте какие-нибудь рецептики вкусных горячего и салатиков, которые можно на грудном вскармливании... Уже себе всю голову сломала((( ничего из стандартного набора нельзя...
Рыба на пару или мяско)) К нему картошечку вареную. Можно манты сделать, если любите.
Из салатов даже не знаю, что посоветовать, мы тоже до сих пор на ГВ и майнез я не ем, поэтому, если и буду какие салаты делать, то со сметанкой или йогуртом натуральным)
а я все на грудном ела ну кроме горохового супа, острого, на горячее картошечку с курочкой, мясом или рыбой, оливье можно, любые салатики с курицей
пора уже начинать есть то, что нельзя. ничего страшного не произойдет
у моего ребенка периодически какие-то прыщики на лице, плюс мелкая сыпь по телу и сухость кожи на ножках не проходят, несмотря по диету мою. Так что я не хочу рисковать вдруг еще хуже будет
ну колбасу,ветчину и майонез не стоит есть не только на гв)))Я думаю рулетики из курицы с сыром,черносливом и зеленью.Мясо по-французски(без майонеза).салатик греческий(я помидоры ела уже в 3 мес),салатики можно заправить сметаной,маслом оливковым.Рыбу белую кстати тоже ела уже.Так что треску запечь вполне можно,думаю).
я сделаю нежный. курица, сыр, варенное яйцо и сметаной заправлю. пока только один придумала(
http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/cookingbook/94 В сообществе работате ПОИСК и созданы категории, пользуйтесь пожалуйста