"Человек - это не вечный двигатель, а живой организм, нуждающийся как в движении, работе головой и руками, так и в отдыхе.
Кому-то достаточно сравнения с медведем: медведь летом трудится, жир запасает, а зимой спит. Но если медведь вдруг не уснет на зиму - караул, он станет медведем-шатуном, будет шататься по лесу злой, и страшный. Не дай Бог кому-то встретиться у него на пути, медведь-шатун очень опасен.
Также как опасна уставшая и измученная женщина. Ее можно сравнить с мегерой, злой и беспощадной. От уставшей жены страдает вся семья. Хотя и считается, что психика женщины самая выносливая, в ней гораздо больше энергии (если учитывать, что обычная женщина способна сделать за день), но при этом она и быстрее истощается.
Именно поэтому женщине крайне необходимо ежедневно минимум полчаса отдыхать ото всех и вся. Если негде спрятаться от домочадцев - подойдет и ванная. Но отдыхать нужно, это обязанность женщины, если она хочет оставаться приятной и желанной для мужа, и хорошей матерью для детей.
Кроме этого, женщине крайне необходимо раз в неделю отдыхать и развлекаться любым способом. В крайнем случае (если хороший полноценный отдых с развлечениями невозможен, т.к. на руках младенец, например), то можно заняться чтением любовных романов, или просмотром комедийный сериалов, чтобы разгрузить голову от ежедневной суеты и стресса.
Поверьте, в жизни столько дел, которые можно НЕ делать! Так не делайте их, плюньте и успокойтесь. Жизнь так коротка, а жизнь женщины так тяжела (стирка, уборка, глажка, и готовка, ужос просто! кошмар!), и нужно обладать хорошим умом и выдержкой, чтобы не превратиться однажды в ломовую лошадь. Поверьте, загоняют себя сами женщины, по собственному желанию, никто их плетью по бокам не хлещет. А загнанных лошадей, как мы знаем, пристреливают. Если перенести этот образ на образ женщины, то ей, как правило, изменяют, ее предают, с ней разводятся.
Именно поэтому святой обязанностью женщины является отдых. Полноценный отдых, с масками для волос и тела, горячими ваннами и массажем вакуумными банками против целлюлита и преждевременного старения кожи. И, конечно же, с полезными привычками, позволяющими ей всегда оставаться бодрой и веселой.
А положительные эмоции - это неотъемлемая часть жизни. Ведь только благодаря полноценному позитивному отдыху и развлечениям женщина заряжается на неделю. А зарядившись, варит борщ, печет пироги, а по ночам для мужа становится страстной любовницей.
Где вы возьмете энергию для всего этого? Конечно же, в здоровых и приятных радостях жизни.
Именно поэтому женщина обязана раз в неделю с совершенно чистой совестью сплавлять детей мужу, наряжаться и идти в музей (или куда ее душе угодно).
Оксана Дуплякина."
"Обидные слова подстерегают нас ежедневно и в разных местах
– от дома и магазина до работы и парка отдыха. Интересно, что часто – когда мы меньше всего к этому готовы (семейный обед и даже день рождения). Во многих местах и компаниях такой стиль общения начинает становиться чуть ли не «нормой».
Словесные обиды настолько разнообразны, что не поддаются никакой классификации. Это и «легкие», повседневные уколы и «приколы», и такие, когда от обиды темнеет в глазах и громко стучит в висках. Иногда слова выдают просто бесчувственность. Например, собравшись с духом, сын сообщает родителям, что от него ушла жена, а в ответ слышит: «Долго же она собиралась, ты еще много женщин встретишь».
Считается, что в семье мы психологически защищены. А на деле родственники говорят друг другу такое, чего они никогда не сказали бы постороннему, зачастую добавляя в оправдание: «Ты ведь знаешь, я говорю это, потому что люблю тебя и ты – мой близкий. Кому еще я могу такое сказать?». И на возражения искренне недоумевают. Есть и завуалированные оскорбления, которые называют «конструктивной критикой», хотя они не имеют к ней никакого отношения. Их легко узнать по сопровождающим фразам, таким как «надеюсь, я могу говорить с тобой как с умным человеком» или «я говорю это для твоей же пользы». Получается, что мы должны чуть ли не восхититься «чистосердечием» этого человека и оценить его «заботу», в то время как вы с трудом приходите в себя и ищете успокоительное.
К счастью, есть несколько способов отразить такое нападение, не уронив собственного достоинства. Если вы когда-нибудь станете объектом критики, попробуйте воспользоваться ими.
1. Постарайтесь понять. На словах очень просто. Тот, кто критикует других, часто сам переполнен обидой и раздражением. Если вы не понимаете, что на самом деле беспокоит оскорбившего вас человека, спросите его об этом. Помните: обида на самом деле не всегда предназначена лично вам.
Например, продавщица грубит вам не потому, что именно вы ей не понравились – просто ее только что бросил любимый. Водитель, «подрезая» вас, не желает специально досадить – он торопится к больному ребенку. Пропустите его вперед, поддержите. Пытаясь понять тех, чьи слова вас больно задевают, вы легче перенесете обиду.
2. Проанализируйте сказанное. Иногда психологи предлагают разложить обидевшее вас замечание на части и отвечать на невысказанный упрек, не становясь в позицию жертвы. Например, услышав реплику: «Если бы ты меня любила, ты бы похудела», можно ответить: «И как давно и почему ты решил, что я не люблю тебя?».
3. Повернитесь к обидчику «лицо в лицо». Часто помогает простая прямота. Попробуйте разрядить обстановку, например, вопросом: «Тебе зачем-то нужно меня обидеть?» или «Ты понимаешь, как могут быть восприняты твои слова?». Еще можно попросить человека разъяснить смысл замечания: «Что вы имеете в виду?» или «Я хочу понять, правильно ли я вас понял?»
4. Юмор. Несколько примеров. Классический – одной женщине довелось услышать: «У тебя новая юбка? По-моему, такой тканью обивают стулья». Она не растерялась и ответила: «Что ж, присаживайся ко мне на колени». Другая женщина всю жизнь ревностно следит за чистотой в доме и однажды обнаруживает у дочери паутину в углу. На вопрос «Это что такое?» дочь ответила: «Я провожу важный научный эксперимент». А потом рассказала что-то из древней мифологии про нить Арахны и еще что-то. Конфликт погас, не родившись. Остроумный ответ поможет вам справиться практически с любыми обидными словами.
5. Придумайте условный знак – «якорь». Одну женщину муж не просто критиковал, но непременно – на людях. Тогда она стала носить с собой стопочку одноразовых носовых платков и всякий раз, когда муж говорил ей что-то обидное, делала вид, что вытирает нос. В конце концов, супруг избавился от своей дурной привычки. Минус – нужна предварительная договоренность в спокойном состоянии и, возможно, не один раз.
6. Попробуйте не возражать. Просто соглашайтесь со всем. Если жена говорит: «Мне кажется, ты потолстел килограммов на десять, дорогой», отвечайте: «Если быть точным, то на двенадцать». Замечание сильно настолько, насколько мы сами наделяем его силой. Соглашаясь, мы обезоруживаем нападающего.
7. Игнорирование. Тоже непросто, но эффективно. Выслушайте замечание, скажите себе, что оно не по адресу, и забудьте. Умение прощать – одна из важнейших способностей, которые помогают выживать. Если вы еще не вполне готовы простить – дайте понять, что замечание услышано, но ответа не будет. Посмотрите на работу профессиональных пресс-секретарей. В любом случае обидчик станет гораздо осторожнее. Или притворитесь, будто вам неинтересно. Поморгайте, зевните и отвернитесь. Люди не выносят, когда их считают скучными.
8. Прибавьте 10%. Вам никогда не удастся полностью и везде оградить себя от обидных реплик. Так что защищайтесь, если считаете это необходимым, но подумайте также:
– в 10% случаев оказывается, что купленная вами вещь в другом месте стоит дешевле;
– в 10% случаев вещь, которую вы кому-то одолжили, возвращается к вам поврежденной;
– в 10% случаев даже лучший друг может сказать что-то, не подумав, и потом пожалеть о сказанном.
Легче всего предположить, что люди стараются поступать как можно лучше, и многие просто не осознают, как их поведение сказывается на других. Постоянно держать оборону, доказывать свою правоту и «отстреливаться» – слишком утомительно.
Существует замечательная притча. Когда какой-то человек оскорбил Будду, тот сказал: «Сын мой, если кто-либо откажется принять подарок, кому он тогда принадлежит?» «Тому, кто дарит», – ответил этот человек. «Так вот, – продолжал Будда, – я отказываюсь принять твои оскорбительные слова».
В мире много людей, которые унижают других, чтобы самоутвердиться. Не принимайте оскорбления, даже когда вас осыпают ими. Этим вы снимете нервно-психическое напряжение, укрепите отношения с окружающими и просто сделаете свою жизнь более радостной."
Мы ходим вовсю по стенкам, везде уже достаем и все крутим, тащим, грызем и достаем!
Начали совмещать несколько игрушек - вытащил из папиного походного ящика железную кружку и стучит по ней железной ложкой! Причем пробовал разные варианты - ложка плюс кружочек от пирамидки - не стучит, кружка плюс кружочек от пирамидки - не стучит, ложка об пол - не стучит, кружка об пол - не стучит, а вот кружка об ложку - стучит! и вот мы весь день сидим стучим))
Тараторить стал на своем языке часто. Иногда спросишь че то, а он тебе - иди тя ...., короче чуть не "иди те вы нах.." получается)))
Я стала уползать от него быстро быстро и прятаться, он стал меня искать, причем найдет и так аж захлебывается от восторга)) а если не находит, то зовет - Э! А!))
Смышленый уже - пипец просто)) Все игрушки нам ужасть как надоели. Каждый раз как хлопнется, к списку старых игрушек прибавляется что-то новое)) и того в арсенале уже имеется провод от мышки, клавиатура, антисеплер (зажатый внутрь), пара маркеров, две пустые бутылки с под гозировки, коврик от мышки, глобус, пакет..))
Едим всевозможные супчики, пюрешки, кашки и так по мелочи..бананы, яблоки, творожную массу. Все свое, не покупное, кроме творожной массы, но я пробовала просто - не будет ли аллергии.У нас показались уже три новых зуба.
Мы страшно кусаемся. Радуемся только мне, папе, и бабушке. На всех остальных глазеем с большими сомнениями..
Ползаем уже со скоростью звука, причем это его так забавляет, что когда он несется, то аж захлебывается от восторга))
В ладошки еще не хлопаем, но очень радуемся, когда мама хлопает нашими ладошками))
Кушаем вроде неплохо, отвлекаемся часто, запиваем сиропом шиповника. Уже стала давать свой зеленый чай с молоком. Нравится пить с маминой кружки.
Спим 2 раза в день. В основном просыпаемся часов в 8-10 гулим 2 часа, потом спим 2 часа, потом гулим часов до 4-5, потом спим до 6-7 вечера.
Спим с мамой. Папа на полу. Говорит там свежее. Да и кашляет он че то..никак не проходит у него. Спим с мамой из за руки и спины. Ниче в этом плохого не нахожу.
Полюбил визжащую игрушку. На нее нажимаешь и они пищит так противно. Раньше пугался ее. А щас эту рыбку только услышит, сразу в улыбке растягивается и несется к ней.
Заспаем в основном с мамой. Без мамы можем, но истерить будем долго ползать..днем конечно, ночью то никак без мамы.
Оченб очень очень любим папу.. Прям как видим или слышим - так восторга.. Я вечером папу встречаю у двери с сыном на руках. Ну как такая традиция у нас. Так когда я сына оставляю, ну или не услышала что папа идет и он заходит, а я там посуду допустим мою, так сына начинает выпрыгивать с кровати, визжать и требовать чтоб его поднесли к папе и бородатый колючий грязный и холодный папа непременно чмокнул сына в шечку!)) А потом таращится на папу блестящими восторженными глазками))) У папы всегда сразу улучшается настроение))
Ну что еще..все так же подтаскиваем все к краю кровати, бросаем вниз и смотрим как оно падает.Ну это видеть надо. Дала ему гибкий резиновый коврик для мышки, кидаю ему его на середину кровати, барьеры ставлю и в один проем ставлю тазик с игрушками. Так он этот коврик в одной руке, сам по пластунски ползем через все барьеры, коврик мешает, тормозит, кое как догребаем до края и кидаем коврик вниз)) это что-то..))так уморительно..
Новые слоги - ДЕ-ТЕ-Дя-ТЯ-ДА!-ди!ну и все то что он там бромочет и невозможно описать)))
делаем так горлом - адмммммммм.. и голосом - абва...
Теряет меня. Видит и понимает если собираюсь уходить.
Учу его - носик, глазки, ушки,ротик,губки,зубки, ручки..
Люблю его... Устала опять че то..
Ну с рукой меня.
Не ребенка.. Не знаю как ехать.. Ума не приложу.. Он же не ходит еще.. А я со своей рукой и спиной не смогу его таскать.. Коляску туда не возьмешь - по маршруткам с ней не наездишься..Че придумывать..Да и где я с ребенком в руках сумками еще и с коляской! аха! круто было бы..в самолете..
Не знаю вообще как быть..Даже прилечу, даже если тетушка меня примет..как в больницу то ходить? до Дигностического 15-20 минут пешком. Даже если предположить что с ним можно ходить - как я с ним ползать то буду на руках? Там все время в горку..с реки подниматься. 20 минут с больной рукой и спиной с ребенком на руках пешком? такси каждый день? туда 200р, обратно 200р? или че??
Конечно может быть с моим дитем посидят родственники..но и то может быть..не вариант еще совсем..ну а если нет..
вообще не знаю..Думала санки арендовать..да там же переход и большая часть без снега..
Короче я просто не знаю..
Может кто арендовать санки путние на время в Иркутске??? Или все таки арендовать коляску на время??бррррр...
Эх... как бы только с голодом справиться..
ато я как раз вечером такой апетит нагуливаю...уф...
делаю 30 отжиманий по 3 раза в день. посмотрим че будет. уже надоел этот отвисший живот...хочу гладенький..)))
Через 2 часа: - ну что мне будет от трех малюсеньких соленых огурчиков и пару ложек пюре то????????????????
Все все все - не ем не ем не ем больше!!!
А мы растем растем.. уже достаем до стола и тащим оттуда все что зацепим! И до плиты тоже. Уже крутим рычаги. Надо следить, ато накрутит..ох как быстро время несется...
Вот и началось то время, когда на первый план выходит борьба с собой..
Я начала орать. Ну как орать.. для меня, без голоса высокий шепот)) но я то понимаю, что ору.. что не сдерживаюсь..
Хотя вот чего ору то в принципе? Ну вылаживает ребенок чистыми руками изо рта все что туда ему положили на стол..ну и что в этом такого?? ну замарался весь по уши..ну и что в этом такого то?? че произошло столь ужасного??? ну плюет мне кашу в лицо..ну не страшно же..можно помыться и не орать в конце концов..ну зажимает ложку зубами и пытается в ней булькать и делать бррррррррррррр..ну и что..ну, понятно, что больной рукой сложно управлять и нормально выдернуть ложку из зажатых зубов и получается все содержимое ложки летит на шторы, ковры, мебель, папу, комп..ну и что в этом смертельного??? подумаешь, открывает рот и в тот момент, когда я уже начинаю ему ложку запихивать резко отворачивается, ну накормила я его уши, ну и что? или лекарство пил пил, потом резко уводит губы и все растекается до самой шеи..и что?
все равно он не понимает что делает еще..ну 9 месяцев всего то.. че хочу от ребенка??
ну машет он всеми конечностями у меня на руке, когда я судорожно пытаюсь выровнять воду в кране и помыть ему попку, ну больно конечно и руку и спину..ну страшного то ничего не случилось...
Пришла сегодня приятельница.. Рассказываю, что стала орать на ребенка.. Говорит - "Плохо. он щас привыкнет, потом только ор и будет понимать.". и я села в шоке. Че я делаю? Вот! Вот с чего начинается неправильное воспитание! Сама же потом буду думать - ну почему он не понимает нормального тона??? Вот я и порчу сама уже все. Правильно, сейчас именно надо нервы в узду и пустырник литрами..
Именно сейчас надо себя резко остановить и сдерживаться как никогда. эххххххх.........
надеюсь еще вовремя поймала это..теперь осталось только за малым..вополщать замысел в реальности..
Кстати, у нас не два зубика лезут, а три! Приятельница заметила внизу ранку. А я и не заглядывала туда, а она как то заметила, почти под языком уже почти прорезался.. а с внешней стороны и не видно то ниче! я еще думала даже что это он стукнулся обо что-то.. а она говорит, "да нет - зубик это".Так то! Пипец маминым титькам приходит! Ох, это уже вообще отдельная история о том, сколько у меня синяков на соске.. рвет и все грудь зубами.. прям уже за попку щипаю - ниче не понимает..
Сегодня новый слог освоил - ДА! причем получается нечто среднее между да и дя, так мягко. Кричал его кричал сегодня)) такой смешной)))с меня не слазит)) обнимает прямо за шею, и тычет пальцем в нос)) прям любовные отношения у нас тут развиваются)) Как же я его люблю.. вааааабщее... это что-то с чем то..
Новые слоги - га..не.. и совсем крутое слово, которое мы чаще всех повторяем - ихь!!!!
Лезут вверху два зубика, но быстрее вылезет явно правый.. ох растем растем)))
а, да и два дня назад первый раз расплакался из за того, что я уходила и оставила его у мамы..прям так рвало сердце.. смотрит на меня тянет ручки и - амамамамамаммммммми слезки градом.. пипец, думала у меня там сердце и останется..
начал осознавать, что я ухожу иногда. когда к маме прихожу - с меня глаз не спускает - видимо боится что уйду..
ох..люблю тебя мое сокровище..
стал обниматься. раньше даже руки не смыкал за шеей, а щас смыкает и голову ложит на плечо так тесно..у меня аж дрожь пробегает по телу от этого..
опустили в кроватке дно..уже опасно стало его оставлять так, то скидывает снимающиеся перила, то висит, пытается перевалиться..
Кашки совсем не пролазят..ну тлько если очень вкусная)) а так супа, и пюре..
еще покашливает..
сильно кусает порой просто так.. дергает за волосы сильно, щипает что есть мочи прямо всем кулаком..короче я просто синяк ходячий..
че то никуда мы не ходим..а надо ведь в больницу на взвешивание.. ну он кабанчик стал совсем тяжелый..быстрей бы ходить начал, ато развалюсь ..
все мечтаю когда же он скажет слог - па.. пока тишина..
интересно у кого когда начал говорить па?))
в этот раз мама уже взяла 80 размер..
немножко напрягает то, что он сильно пальчики на ногах поджимает.. но может это нормально?..
Девочки, может поддержим Астахова в этом вопросе?
http://democrator.ru/problem/6157Я за то, чтоб листая каналы, мне не попадались картины насилия и жестокости. Вообще то количество трупов в голове, которое я вижу за день на экранах - меня сильно нервирует. Берешь газету, а там одни маньяки, извращенцы и убийцы. И зачастую читаешь или слышишь о том, что кто-то кого-то копирует, или услышал из телевизора и так далее.. Словно весь мир учит убивать, насиловать и извращаться. Порой создается такое ощущение, что не телевизор смотришь, а по кладбищу идешь. И ведь я не хочу вот сейчас этого видеть и никто не предупредит меня, что перелиснув на следующий канал я увижу какие нибудь зверства. Меня честно говоря такие вещи ужасают. А ведь мой малыш растет..скоро и он начнет это видеть и не только в телевизоре...