Каждую ночь снятся кошмары,уже не знаю,что делать
даже понятия не имею с чего
.О плохом не думаю,ужасы не читаю,смотрю только комедии или мелодрамы.Что делать,как избавиться?????
Кошмары
У меня такое тоже бывает, то несколько ночей подряд, то неделю спокойно сплю. Особенно про семью плохие сны снятся. Вот что нашла в интернете, может поможет..."На этом сроке беременности характерны сны, в которых ребенок уже имеет четкие очертания. Эти сны говорят о ваших новых переживаниях: хорошо ли малышу внутри вас, все ли у него в порядке? Кстати говоря, такого рода сны-переживания очень часто возникают после очередного посещения женской консультации или рассказов подруг. Снимают тревожность понимание того, что с тобой происходит, и знания о том, как развивается ребенок. В этом женщине могут помочь курсы для будущих мам.
Кроме того, гормональный дисбаланс «выплескивает» на поверхность скрытые, загнанные в глубины подсознания проблемы, нерешенные задачи. И в первую очередь это касается ваших отношений с близкими родственниками: мужем, свекровью, мамой или старшим ребенком. Любые более или менее значимые проблемы могут отразиться в ваших снах.
Для того чтобы сны не оставляли неприятного осадка, можно регулярно записывать их сразу после того, как вы проснетесь, или рассказывать близкому человеку."
Блин у меня такая же фигня я даже просыпалась по среди ночи(((((((
я начала ромашку пить на ночь,вроде тьфу-тьфу нормализовалось все
я думала только я мучаюсь кошмарами. Уже достало! Причем, сны про беременность, что якобы с малышом что-то плохое... то за мной чудище гонится, то собака кидается, то кобра бросается....... Уже боюсь ложиться спать
нет,видно не одна))))я начала пить ромашку еред сном,тьфу-тьфу уже 2 ночи нормально сплю,попробуй!
