проблемы с приемом пищи

Всем привет!

С 35 недели начались невыносимые трудности с едой. Стоит съесть что-то в небольшом (куда, блин, еще меньше-то?!!!) количестве (обычная еда, как и всегда - творог, яблоки, кефир, суп и т.п., а не шашлыки из баранины под свиным соусом) - появляется чувство тяжести и переполненности. Еда переваривается очень медленно. О том, чтобы лечь спать через пару часов после приема пищи речи вообще не идет - съеденное стоит комом в горле, а в лежачем положении так вообще - как будто так и норовит выйти обратно. Могу проснуться ночью и отчетливо понять - еда еще в желудке. Как от этого избавиться, не есть совсем? Терпеть до родов так себе затея. К врачу на прием еще нескоро, а это угнетающее состояние переедания уже порядком утомило. Даже делать ничего не хочется, когда как будто камень проглотила.