Есть множество гормонов, которые влияют на способность человека любить, быть в отношениях.
Вот Один из таких гормонов это #Окситоцин, который вырабатывается в гипофизе.
Об окситоцине говорят - "#гормонлюбви, доверия и спокойствия."
В присутствии окситоцина меняется наше состояние сознания - мы становимся более доверчивыми, мягкими, и чувствуем расположение к тем, кто находится рядом с нами.
#Окситоцин помогает женщине сразу же после рождения полюбить своего ребенка и привязаться к нему (этот процесс - практически мгновенное установление связи между матерью и новорожденным - называется #бондинг)
Для того, чтобы #роды начались и хорошо шли, необходимо создать условия, в которых окситоцин будет выделяться в достаточном количестве.
Итак, роженице необходимо место, где будет
⛺Безопасно и спокойно
🌃Тепло, темно и тихо
Окситоцин называют "стеснительным гормоном", потому что в условиях, когда человек чувствует, что за ним наблюдают и оценивают его, окситоцин перестает выделяться.
Также главным врагом окситоцина является #стресс и выработка адреналина именно поэтому беременным советуют не нервничать и беречь свои нервные клетки, чтобы сохранить Окситоцин.
Второй враг это умственная деятельность. Постарайтесь погрузиться в себя и схватки, отключить голову, ❎разговоры в родах🙊
#МишельОден, доказывает, что выброс окситоцина влечет за собой выброс эндорфина. Именно так объясняется цепочка. Окситоцин - эндорфины, оргазм. Окситоцин - эндорфины - #безболезненныероды. Мишель Оден утверждает, что сексуально-зрелая женщина способна родить без боли, и даже наоборот, способна испытать оргазмическую трансформацию в родах. #оргазмическиероды
Итак, увеличению выработки окситоцина способствуют:
#Массаж. Особенно влияет на выброс окситоцина массаж стоп и кистей рук.
#Тактильныеприкосновения (особенно в них нуждаются дети). Помните о том, что ваш ребенок, не зависимо от возраста нуждается в тактильных прикосновениях родителей не менее 20-ти раз в день!
Введение в рацион фиников, и блюд из них. #финикироды #финикибеременость
Чаще и подолгу смотрите друг другу в глаза.
Ваша #доула
#доуламосква #мягкиероды #родыбезболи #москва #doulamoscow #8роддом #70роддом #беременость #роды #40недель #42недели #35недель #36недель #ещенеродила #скоровдекрет