Уже как неделю сын плохо спит, лезет последний зуб. Приходится иногда качать и не по одному часу. Все мои попытки нормализовать график пришли к 0. Я просто физически не могу встать в 7 утра. Сегодня завела будильники через каждые 15 минут и все отключила и не помню как. Проснулись в итоге в 9.30 и вот что делать с дневном сном. Если он ляжет хотя бы на час поспать, значит ночной сон наступит в 23.00-00.00.
Лучший ответ
Тверь
Mira, спасибо за ответ!❤ Дневной сон уменьшу до часу, он наберётся сил и я отдохну
0
21.10.2023
Ответить
Тверь
Mira, чтобы в ночь ушёл в 23.00, а не в час ночи или в 2. Завтра проснёмся тогда ближе к часу дня. Я же не бужу его утром, пусть спит до скольки хочет. И вообще дневной сон 1-1.5 это норма. Мой может спать и по 3-4 часа если не будить и это не во время зубов.
0
21.10.2023
Ответить
Тверь
Mira, и вообще почему я писала про режим дня, он с рождения спит плохо. У нас всегда были проблемы с психикой. Любые перегулы, пересыпы выливаются в истерики и невролгию, он у меня очень легко возбудимый и гиперактивный и нам невролог рекомендательно советовал режим дня, но сейчас это проблематично стало.
0
21.10.2023
Ответить
Ничего не делать. Дайте ребенку спать,как требует его организм. Он поневоле ломает ваш режим, когда вы осознанно ломаете его режим. Нет,режим не тот,что вы делаете,а что требует его организм. Лезет зуб, это больно,это тяжело для организма. Дайте ему спать тогда,когда хочет. Все. Другого не дано. Ну и в 23.00 не самое позднее время для засыпания ребенка. Временно потерпите.