Обучение сну/курсы по засыпанию
Всем добрый день! Девочки, прошу ваших отзывов и советов-проходили ли вы курсы по сну и есть ли у ваших детей результаты? Стоит ли тратить на них деньги или засыпание с поглаживаниями и легкими песнями это миф? На самозасыпание я не надеюсь, просто хочу уйти от укачиваний и фитбола. Хочу научить её расслабляться и засыпать со мной, главное чтобы без рук или минимально с ними (дочка весит уже 6700, мне с моим весом 45 кг и хилыми руками реально тяжело).
Елена
Тоже такая же я по весу и мне тоже стало тяжело.
Решила не качать, убрала фитбол в другую комнату.
Начала так сначала подкачивала на руках, как и раньше, с каждым разом интенсивность качания снижала.
Потом было так качала стоя на руках, потом замедлялась, присаживаясь на кровать, сидя подкачивала. Затем забиралась на кровать, сгибала колени и клала на себя по сути и в какой-то момент стало достаточно просто сесть на кровать чуть подкачивая.
Сейчас усыпляю так: идём в комнату, держу столбиком, начинаю петь колыбельную, дочь начинает искать грудь, я ложусь на кровать рядом её кладу, даю грудь и она сосёт грудь, потом может покрутиться на кровати и в конечном итоге заснуть.
Пока меня это устраивает.
Ребёнку 6 месяцев.
18.12.2023
Ответить
СовсемКукус
Я проходила с сыном, но месяцев в 9, в вашем возрасте регресс сна и стоит начинать приучать после него, ориентировочно месяцев в 5. На самом деле ничего там секретного нет: режим, ритуал и условия сна. В 3 месяца тоже дочку качала, по другому не укладывалась, потом стала засыпать просто на руках, а на ночь крутилась и сама засыпала. Но я всё делала спокойно, если протест, то укладывала привычно. А вообще все тут очень часто меняется, то на руках, то на груди, то только сама, то петь, то молчать...ОРВИ, зубы или перегул и все укладывание и режим идёт под откос. Я бы посоветовала наладить режим, попробуйте ввести игрушку- засыпайку, белый шум. Я до месяцев 5 не меняла способ укладывания, как-то уложила- и хорошо. А по поводу курсов- я научила сына засыпать самого по методу Трейси Хогг, считается достаточно мягким. Но консультант вам только даёт методику, делать вам все придется самой. Но морально очень тяжело, и ОРВИ, и потом просто моляров с клыками быстро вернули все на место, тяжело укладывать малыша через слезы, если можешь помочь, ему и так непросто. С дочкой живу по принципу, что все пройдет, ребенок взрослеет, становится спокойнее, больше способов успокоить.
18.12.2023
Ответить
Ксюша
Полина Полинина , знакомая, которая на гв покупала такие курсы и сказала, что все это фигня, лично ей не помогло. Мы на смеси, где-то в 2 месяца повесила на бортик кроватки вот такую игрушку, когда дочка начала интересоваться, то стала ее трогать, рассматривать и крутить в руке и таким образом с 3.5 месяцев стала засыпать сама с соской, я не учила просто так вышло, связываю это с игрушкой, потому что до этого тоже качала чуть ли не постоянно и не по 2 часа на сон. Сейчас тоже ее держит в руке, крутит и засыпает, иногда могу подкачать 5 минут, если перегуляла и глажу по голове, лицу. Не знаю рабочий ли это способ, но попробуйте, вдруг подействует) если грудью кормите, то может мамы на гв посоветуют как сделать чтоб засыпала с грудью.
18.12.2023
Ответить
