жду девочку, 32 неделя
Тамбов
ГСД..мой страшный «сон»
Сегодня случился вылет, а точнее сахар 7.2 после завтрака.
Проснулась я с ужасным чувством голода и тошнотой, измерила сахар-4.4, давление 100/60, вес прежний, решила позавтракать.
Голова была затуманена, завтрак был плотный. 2 яйца, 1 кусок цз хлеба с 2 тонюсенькими ломтиками ветчины из индейки, 2 ломтика твёрдого сыра, 30 грамм голубики и протеиновое пирожное без сахара (я его уже ела, там минимум углеводов и все было нормально).
Через час мерию сахар….7.2
Что это? Переела? Выпила 0.5 воды, сделала зарядку, через 30 минут сахар упал до 5.8
Я скоро сойду с ума, я панически боюсь уже еды, а точнее показателей глюкометра. Это мой 2 вылет, 1 был из-за одной зефирки, но тогда я «ожидала» это.
Волгоград
У меня гсд,тоже бывают вылеты, съела на обед гречку с отварной курицей и помидор, сахар 8,5 через час.
0
22.08.2023
Ответить
Москва
Елена, а что врач говорит на такие вылеты единичные? Насколько это страшно? Мне эндокринолог из же сказала:если хоть один раз будет превышение-сразу инсулин назначит. А у меня уже было несколько раз после вредной пищи(теперь точно знаю что нельзя)
0
22.08.2023
Ответить
Волгоград
Анастасия, Что с моими результатами однозначно инсулин не нужен.
0
22.08.2023
Ответить
Волгоград
Анастасия, Сахар не только на вредную пищу повышается, у меня сейчас бессонница, поспала мало на утро сахар 5.7.Так же на большой перерыв в еде, вечером поела рано до 19ч.Утром сахар высокий.
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Тамбов
Елена, да, я тоже заметила, что если большой перерыв, то сахар повышается, поэтому стараюсь съедать что-то на ночь ( у Активии появились йогурты без сахара, хорошо мне заходят )
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), планирую беременность
Архангельск
Арина, не нудно так переживать, это вылет, но не критичный, они иногда будут случаться, ничего страшного в этом нет.
У меня бывает когда плохо сплю или нервничала - сахар выше, это же не ежедневно у вас происходит)
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Тамбов
Марина, у меня наоборот после нервов сахар падает до 3…да, это первый раз за 3 недели
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года), планирую беременность
Архангельск
Арина , ну вот, первый раз за 3 недели - ерунда. Нервные клетки берегите)
0
22.08.2023
Ответить
Мама четырех (от 2 года до 24 года), планирую беременность
Ростов-на-Дону
Вы такие приемы пищи разбавляйте побольше овощами. Пиалу салата из огурцов и помидоров, овощное рагу из баклажанов или кабачков без картофеля. Тогда долгие углеводы правильно распределят усвоение глюкозы.
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Тамбов
Ната Маркарян, я обычно всегда стараюсь к каждому приему пищи добавлять салат, но тут мне было настолько плохо с утра, что видела, то и ела, грубо говоря…
0
22.08.2023
Ответить
Мама четырех (от 2 года до 24 года), планирую беременность
Ростов-на-Дону
Арина , главное, чтоб постоянно не выскакивало в двух пунктах.
0
22.08.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
У Вас хлеб, пироженное и голубика одновременно. Вот и вылет. Плюс ближайшие недели будет на привычные продукты/объемы сахар выше.
Разовые вылеты не страшны, не бойтесь))
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Тамбов
Ксения, вот и я думаю, что просто переела. Такая тошнота была, я думала с ума сойду, лишь бы убрать ее чем-то.
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Москва
У меня тоже Гсд, у вас вылет потому что съели больше чем нужно. Вылет не большой, поэтому не переживайте. Я тоже вчера на завтрак съела не мало, хоть и все можно. Имейте ввиду что яйца тоже поднимают Сахар, их можно не часто. Пирожные лучше не съедать с плотным завтраком. Лучше отдельно перед этим съев например овощной салат
0
22.08.2023
Ответить
Мама девочки (2 года)
Тамбов
Яна , спасибо большое, буду впредь аккуратнее..
0
22.08.2023
Ответить