Как перестать жрать? Ну хотя бы сладкое? Была б такая палка волшебная - бах поголове - и ты не ешь всякую хрень... Толстею...
Мне периодитечки сладкое заменяет чернослив или курага. После орехов быстро приходит насыщение. Либо простой, но 100% способ перебить желание поесть, выпивываешь быстро кружку жидкости (но не чай, а то пока его сделаешь, столько фантазий в голову полезут: с чем его можно выпить).
Мне периодически тоже заменяет, но сейчас, видимо, не тот период))))
Аха.. и на булку не смотреть, и тортики не замечать... И питаться только овощами... Мечта, блин..
Так нет, можно не только овощами... Но можно не только пирожными и булочками с маком?!! Мечта, блин...
Вот мы, тетки, стимул нам давай. А отражение в зеркале - это разве нам не стимул? Нам-нет(((((
Вот этточно!!! Природу не обманешь
На диету садиться не хочу - отсиделась. Кроме вреда от них никакой пользы.Самое действенное не есть всякую дрянь. Но дрянь - она самая вкусная и есть))))))