Вводим яблочный сок

Педиатр сказала, что пора вводить соки. Пока только яблочный. Хотя я читала, что соки сейчас не рекомендуют вводить так рано. Везде оочень много информации и ничего не понятно. Следовать рекомендациям педиатра и вводить или не стоит?