Девочки, заметила у себя на левой ноге будто впадина(залом на бедре с внешней стороны) прочитала что от набора веса бывает такое, а еще у кого-то от позвоночника был такой залом, подскажите кто как лечил, что делать и к кому обращаться? Поможет ли мануальный терапевт?
Москва
Худеть просто надо, это жир на бедре. У меня также. ну, может массаж еще поможет.
Москва
Москва
У меня после родов тоже, только на обеих ногах
Минск
О, сейчас обнаружила у себя достаточно глубокую впадину, тоже на бедре. До беременности тоже была, но не такая скажем так обширная. Грешила на уколы в бедро, какую то взаимосвязь искала. Сейчас что то напугалась конкретно, думала всё, нога таять начинает потихоньку 😁
Волжский
А у меня так было, когда постоянно мыла голову под краном и как раз этим местом ноги упиралась в край ванны, передавило, получается. Перестала упираться, стала немного отходить от края, за пол года где-то прошло.
Физические упражнения помогут+массаж) А может и само пройти. Так жировая прослойка распределилась, возможно, нога часто в каком-то положении чуть сдавливается. У меня на двух ногах с боков подобные заломы были, когда на стуле за компьютером со скрещенными ногами сидела(подлокотники сдавливали). Переслала так сидеть, пошли за несколько месяцев.