Девочки помогите. Совсем запуталась. Как принимать Боровую Матку?

Инструкция1 Боровая матка, в основном, применяется в виде трех форм – настойки, отвара и настоя. Для приготовления настойки возьмите 2 столовые ложки сырья и 0,5 литров спирта или водки. Смешайте и настаивайте 2 недели в темном месте. Пейте по 20-25 капель 3 раза в день, за 15 минут до еды. Чтобы приготовить отвар боровой матки, возьмите 2 столовые ложки травы, 150 мл кипятка, смешайте и варите на медленном огне 5-10 минут. Затем охладите, процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Настой боровой матки применяется для спринцевания. Залейте 2 столовые ложки 1 стаканом кипятка, в течение 2-3 часов натаивайте, затем процедите и охладите.