Второй день power йоги! Я получаю удовольствие, мышцы болят те, о которых давно забыла! Через пять минут занятий - пот в три ручья! Думаю результат не заставит себя ждать!

Взвесилась утром после завтрака и увидела долгожданную первую цель теперь идём ко второй 57!!!

меня радуют даже - 400гр. КД позади. Подключаю спорт и массажи. Процесс быстрей пойдёт!

Сегодня четвёртый день на системе, организм уже привык так кушать, и вечером особо ни чего не требует. Немного потеряла в весе, что очень радует!