Соотношение сон-бодрствование

Я бы если только передвинула дневной сон на попозже, но если малыш 9 часов бодр и весел, то и менять ничего не надо)

у нас ночной сон - 9 часов

первое бодрствование - 5-6 часов

дневной сон - 3 часа

второе бодрствование - 6-7 часов

 Эхэ-хееее

А мы спим по три раза.

Подъем в 6:30-7:00

Первый сон 10-11:00

Второй сон с 14-15:00

Третий сон с 17:30-18:30

Ночной с 22:00

Изменить это никак не получается:) И надо ли???? не знаю.

ночной сон-10ч,11ч

первое бодрствование-4 ч

дневной сон- 1.5ч до 2.5ч

Если днем хорошо по спал,то до 21.00 гуляем,если плохо днем,то второй сон на минут 40 и до 21.00 гуляем... Как то так))))

подъем 7

первый сон 10-12

второй сон 15-17

на ночь 22

у нас ночной сон 9-10x

бодроствование 6ч

дневной сон от 1ч до 2,5ч по разному бывает

у нас почти так же

ночной ок 10ч

через 3,5-4ч спит 1,5-2ч

через 7-8ч ночной сон

сон 21:30 -6:30

5,5 часов активного бодрствования

12:00-14:30 (14:00, 14:30, 15:00, 15:30- это уж как повезет)))))))

и в 21:00 начинаю готовить ко сну!

просыпаемся в 7,00

первый сон с 10,00-12,00

второй сон с 17,00-20,00

в ночь с 23,00

ночной 11-12 часов

бодрствование 5-6 часов

дневной сон 1,5 часа

бодрствование 5-6 часов

МЫ В 8.30-9 ВСТАЕМ,ИНОГДА В 9.30

ЛОЖИМСЯ В 14.СПИМ 2-3 ЧАСА

В НОЧЬ В 22

ночной сон 10-11 часов и два дневных сна по 1.5 часа. после 3-х часов бодрствования видно, что она устала и хочет уже спать - глаза трет, голову "складывает" на диван, на пол. если не укладывать - капризничает, канючит, хнычет, просится на ручки.

О, я думала я одна такая )))) у нас ночной сон 9.5 часов))) потом 4.5 часа гуляем, 2 часа спим и 8 гуляем

ночной сон уже приблизительно 12 часов,иногда чуть меньше иногда чуть больше. Дневной от часа до трех часов

На мой взгляд нормально. А что вы можете с этим сделать? Не снотворное же давать. Если устновился такой режим у ребенка. Значит ему так надо.

Ночной-10 часов. потом 4-5 часов бодрствования и 2 часа сна а потом 7-8 часов без сна)))

Ночной 10-11, дневной 2 часа или по 1 часу 2 раза в день.

ночной сон 11 часов а днем спит 1,5-2 часа

так же почти