Психотерапевт

Ну наконец-то я дошла до этого СТРАШНОГО врача (как мне раньше казалось). Шла к нему 4 года, за это время пережила целую кучу приступов панических аттак (кто встречался с этим поймет). После рассказов про всё по-немногу врач удивилась, почему раньше не пришла и как вообще с этим жила (самое элементарное - 10 поездок на любом виде транспорта= 8 из них приступов). А после рождения Милашки они стали реже, но в десятки раз сильнее (что не приступ, то скорая), хотя за беременность ни разу не было вообще что - то похожего и осознав, что не смогу справиться с самым большим страхом - потерей ребёнка или причинения ей какого-либо вреда, пошла за помощью. Очень надеюсь на помощь. Медикаментов (кроме персена, валерьянки, ванны с морской солью, травянных чаёв) не стала назначать, во-первых кормлю грудью и конечно же не собираюсь завершать это дело самостоятельно, во-вторых сама не хочу пить химию. Начнем с бесед с врачом по часу в неделю ( сука даже смешно как-то, как в Америке, на каждого человека по два психолога, и эта фраза: "ВЫ ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ")))))))))), а дальше посмотрим, если лучше не станет (ТТТ), буду пить таблетки. Но даже уже как -то спокойней, во время приступа врачи скорой сделали ЭКГ и сказали, что сердце отлично работает, хотя и сама это знала, так не раз обращалась к кардиологу, но при этом всегда думала, что умру от сердечного приступа. Вообщем первый важный шаг сделан, главное начать. Очень хочу избавиться от этих мыслей и страхов (хотя разумный страх за ребёнка всегда должен присутствовать у мамы), жить нормально как все и в конце концов в машине чувствовать себя комфортно. Как Вы думаете девочки, у меня что -то получится или это самообман или самовнушение?????????????????