Нам 6ть - УЖЕ??!!
9300 НАШ вес и 73 - рост)) богатырь)
Наше меню на день ..
Каша утром как встали ( гречка, кукуруза), в обед овощи и мясо( брокколи, цветная , кабачок, картошка, тыква, морковь ,кролик, курица, индейка) , полдник фрукты ( яблоко, груша ,...

