@avoln55 (aneta) — дневник на Babyblog.ru

aneta

46 лет Москва, Россия

На сайте с 07.05.2014, последнее посещение — 7 лет назад

Добавить заметку

запись

друзей

подписчиков

Год

2014

Месяц

Май

Выбрать все Редактировать

Подушка для беременных нужная вещь? Нужна ли она? Самое главное то, что для беременной женщины нужен полноценный, крепкий сон. А как мы знаем будущей маме приходится очень тяжело. Выносить ребенка – это огромный труд. Порой она не может найти себе место, а особенно на последних месяцах, сильно возрастает физическая нагрузка на мышцы малого таза и спины. Для того чтобы предупредить, минимизировать дискомфорт женщина должна чаще давать отдыхать своей спине и поясничному отделу. Подушку можно подкладывать под поясницу при долгом сидении на стуле, использовать во время сна и стараться везде устроить себе с помощью нее удобную опору. Подушка всецело помогает расслабить мышцы, снять тонус, позволяет принять правильное положения для нормального кровотока и избежать возможных защемлений нервных окончаний, избавиться от нагрузки на спину и головных болей. Подушка для беременных поддержит растущий животик и поспособствует снятию напряжения с мышц тела, вы и ваш малыш будете чувствовать себя под защитой. Подушку для беременных можно использовать и после родов. Чаще всего это происходит при кормлении, когда нужно определенным образом зафиксировать положение тела: поддержать руку, грудь или же поясницу. Нужна ли подушка для беременных? Решать Вам. От качества сна зависит наше настроение и вообще самое дорогое - это наше здоровье и здоровье малыша. А на чем мы спим — важнейшая часть ночного отдыха. Часто неправильное положение во время сна тела может стать бессонницей или вызвать боли в спине. Правильно подобранная подушка на сайте sonsweet.ru поможет Вам спать спокойно.

Удалить 0 записей?