Итак, памятка для отдыхе на воде, содержащая очевидные, но не всем известные вещи:
1. При отдыхе за рубежом, особенно, если Вы едете с детьми или Вы не очень хорошо плаваете, обращайте внимание на то, какие берега в месте, где запланирован Ваш отдых. При не очень хорошем плаванье или наличии маленьких детей для отдыха на море следует выбирать песчаные мелководные бухты и избегать скалистых берегов.
2. Для активных подростков нужно купить ласты.
3. Избегайте надувных матрасов, берите пляжные коврики, а для детей берите круги.
4. Детей школьного возраста, уже умеющих нырять, необходимо научить продувать уши при нырянии
5. Умение лежать на воде или "медуза" - навык, нужный каждому, учить ему детей не менее важно, чем учить плавать. Часто только "медуза" способна спасти жизнь купальщику.
дальше тут:http://okuneshka.livejournal.com/283562.html
