Уже почти 33 недели беременности и я очень устала. С каждым днём у меня начинает болеть что то новое.
На данный момент очень мучает изжога. Болит поясница и копчик. Тяжело дышать и появился кашель, наверное потому что ребенок давит на легкие. Дочка часто очень больно бьет в какой то орган справа. Что творится с мочевым - вообще песня. Когда встаю без бондажа, кажется что у меня он лопнет.
Может есть какие нибудь позы, чтобы хоть ненадолго снять нагрузку с органов? Раньше хорошо помогало встать в колено-локтевую, но сейчас малышка лежит головой вниз и я боюсь, что она перевернется в такой позе
Больше отдыхайте, бандаж действительно помогает👍🏻коленно-локтевая- всегда до последних дней помогала, не слышала, чтоб на таком сроке перевернулся вниз ногами, только наоборот помогает вниз головкой… можно попросить близких массаж поясницы, особенно на ночь очень помогает расслабиться, мне ещё всегда помогает в ванной полежать, конечно в тёплой, не горячей👍🏻от изжоги, если честно, мне только сода с уксусом помогала, с дочей вообще без этого коктейля уснуть не могла🤪