Войти
Юлия
Настя, 23 года 11 месяцевЛизавета, 14 лет Омск

Позитивный ноябрь...

Евгения
Липецк

ты у меня всегда в голове вспоминаешься, когда я хочу бросить похудеть. :)


Вот это у вас Настя, прям мистика...

0
02.12.2011
Юлия
Настя, 23 года 11 месяцевЛизавета, 14 лет Омск

Спа, Жень... Я, получается сбросила 8 кг за два года... А вот муж, тот пример, так пример. С июня по октябрь сбросил 15 кг... Заразил на работе идеей похудения еще нескольких мужиков. И те тоже за несколько месяцев сбросили по десяточке... И, главное, все просто - отказались от мучного (хлеба, рожек), от злаков и от картошки. Мясо с различными овощами - вот основной рацион...

Сама я, конечно, картошку обожаю, а без хлеба - это и не обед. 

 

0
03.12.2011
Евгения
Липецк

а я хлеб и макароны уже давно не ем. Крайне-крайне редко. Вот без чего правда не могу - без шоколада!!! Но и он у меня не особо часто. Я думаю, мне тяжело похудеть по 2 причинам: питаюсь я бессистемно и гормональный сбой.

Знаешь, пусть 8 кг за 2 года, зато стабильно и безвозвратно! А у меня 12 кг за 4 мес. и 10 кг назад пришло!

0
03.12.2011
Юлия
Настя, 23 года 11 месяцевЛизавета, 14 лет Омск
12 кг - это круто! Жаль, что возвратились... В общем, так держать! Все получится!

 

0
03.12.2011
Вчера как-то задумалась... Ну, вот, только усмирила свои амбиции...

Похожие записи