Сегодня уже мало кто сомневается в том, что столь любимое и долгожданное летнее солнышко не только полезно, но и достаточно коварно. Особенно опасно оно для малышей возрастом до трех-четырех лет, поскольку их нежная и чувствительная кожа еще не способна в достаточных количествах производить защитный пигмент меланин, который предохраняет ее от перегрева и придает ей загорелый вид. Малыши могут получить ожог всего за пять минут пребывания на открытом солнце — вот почему так важно не просто использовать для них солнцезащитную косметику, но и уметь правильно ее подобрать в соответствии с возрастом и типом кожи ребенка.
Выбираем средство по возрасту малыша
Возраст ребенка — первое, что нужно учитывать, выбирая детскую солнцезащитную косметику. Особую осторожность следует проявить, собираясь на прогулку в жаркий день с новорожденным младенцем. Конечно, такому крохе солнечные лучи абсолютно противопоказаны, но поскольку даже в тени или в облачную погоду количество ультрафиолета для младенца чрезмерно, использование солнцезащитного средства не будет лишним. Однако выбирать его следует очень внимательно: на этикетке в обязательном порядке должно значиться, что употреблять средство можно, начиная с рождения. Ведь нанесение любого другого солнцезащитного крема, даже детского, даже с пометкой «для чувствительной детской кожи», чревато аллергией и негативным влиянием на печень младенца. Дело в том, что название «детская косметика» подразумевает в первую очередь то, что ребенку, для которого она предназначена, должно исполниться как минимум три года — существуют строгие разграничения по качеству в производстве косметики для младенцев и детей, достигших возраста трех лет.
С малышами старше шести месяцев уже немного проще: для них ассортимент солнцезащитных средств значительно шире — как правило, это специальные гипоаллергенные серии высокого качества, в которых отсутствует вредная химия. Стоят они, конечно, недешево, но зато очень экономичны в использовании и, главное, безопасны для малышей столь нежного возраста.
Большая же часть детской солнцезащитной косметики ориентирована на детей, которым уже исполнилось три года. Именно с этого возраста можно начинать пользоваться кремами и лосьонами с надписью «для детей», «детский». Хотя при условии хорошей переносимости их иногда можно использовать и для ребенка немного младше трех лет.
Выбираем средство по светотипу детской кожи
Ни для кого не секрет, что сопротивляемость организма ультрафиолетовому излучению у всех людей разная, поэтому, выбирая солнцезащитный крем, обратите внимание на фототип кожи вашего малыша. Чем светлее кожа, тем ниже естественный барьер защиты и больше вероятность получить солнечный ожог. Вот почему малышам со светлыми, рыжими и русыми волосами, голубыми, серыми или зелеными глазами, матовой и веснушчатой кожей нужно средство с гораздо более высокой степенью защиты, чем маленьким смуглолицым брюнетам с карими глазами.
Выбираем средство по степени защиты
Эффективность средства от солнца определяется в первую очередь уровнем защиты, который оно обеспечивает. Об этом сообщает аббревиатура SPF (Sun Protection Factor — солнцезащитный фактор), указанная на упаковке в сопровождении цифр от 2 до 100 единиц. Чем более нежная и чувствительная кожа у вашего крохи, тем выше маркировка должна быть у средства, которое вы выбираете.
Детская косметика, как правило, представлена высоким (от 15) и очень высоким (25-50) индексом SPF. Этот индекс указывает на то, как долго будет длиться безопасное пребывание на солнце (для ребенка, если ему не нанесено солнцезащитное средство, это время составляет в среднем 5 минут). То есть, обработав кожу малыша кремом с солнцезащитным фактором 15, вы можете быть уверены, что в течение 75 минут солнечный ожог ему не грозит. Если индекс SPF составляет 35 единиц, то расчетное время увеличивается до 125 минут, то есть чуть больше двух часов. При этом необходимо знать, что солнцезащитный фактор не суммируется, и два слоя крема с SPF 15 по эффективности не будут эквивалентны одному слою крема с SPF 30. После истечения 75 минут повторное нанесение средства лишь восстановит на коже солнцезащитную оболочку, чтобы она не теряла свою эффективность. Общее же время безопасного пребывания на улице исчисляется с момента первого нанесения крема.
Кроме того, на флаконе любого солнцезащитного средства содержится указание типа ультрафиолетового излучения, которое оно нейтрализует. Так, надписи «защита UVA+UVB», или «UVA/UVB», или «с UVA и UVB фильтрами» говорят о том, что данный крем нейтрализует действие коротких UVB-лучей, влияющих на появление загара, и длинных UVA-лучей, которые становятся причиной старения кожи и появления пигментных пятен. Собственно, качественное солнцезащитное средство и должно быть именно таким — то есть способным оберегать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей как A-типа, так и B-типа.
При этом немаловажным фактором при выборе солнцезащитного средства является то, какие вещества, используемые в качестве фильтров, оно содержит. Солнечные фильтры бывают двух видов — физические (минеральные) и химические (органические). Физические фильтры представляют собой отражающие экраны — они отражают УФ лучи, тогда как химические фильтры являются блокаторами — они поглощают УФ лучи и переводят их в тепловую энергию. В англоязычных обозначениях для них применяются термины «санскрин» (sunsсreen) и «санблок» (sunblock) соответственно.
К физическим фильтрам относятся вещества минерального происхождения диоксид титана и оксид цинка, при этом диоксид титана защищает только от лучей B-типа, а оксид цинка от УФ-лучей обоих типов. Физические фильтры нетоксичны, не проникают в кожу, не накапливаются в организме и не вызывают аллергии, поэтому их считают более безопасными и используют в детских солнцезащитных средствах. Также, что немаловажно, физические фильтры начинают работать и отражать лучи сразу после нанесения солнцезащитного средства на кожу.
К химическим фильтрам относят различные синтезированные органические соединения — циннаматы, салицилаты, бензофеноны и др. Они проникают в верхний слой кожи, поэтому их защитное действие начинается только через 25-30 минут после нанесения. Минусов у этих фильтров несколько. Во-первых, это возможная аллергическая реакция на компоненты. Во-вторых, некоторые фильтры нестабильны и быстро разрушаются под воздействием ультрафиолета. В-третьих, есть данные, что эти вещества могут накапливаться в организме и оказывать гормоноподобное воздействие.
Однако в полной мере это относится только к дешевым солнцезащитным средствам, производители которых экономят на качественных компонентах. В то же время среди химических фильтров существуют современные эффективные и при этом безопасные синтетические составы, которые тоже не впитываются в кожу и являются абсолютно безвредными для здоровья, однако и стоят такие компоненты немало, а потому практически не встречаются в линейках низкого ценового сегмента.
Выбираем средство по форме выпуска и способу нанесения
В настоящее время солнцезащитные средства представлены во всем многообразии форм. Это и традиционные кремы с достаточно жирной текстурой, которые больше подходят для тех, у кого кожа склонна к шелушению. И невесомые пенки и муссы, не оставляющие ощущения липкости на теле. И жидкие эмульсии и лосьоны, выпускаемые в виде спреев и позволяющие быстро нанести защитное средство. И даже стики для защиты чувствительных участков лица.
Но для того, чтобы выбранное средство действительно было эффективным, нужно соблюдать некоторые правила по его использованию. Во-первых, необходимо убедиться, что новое средство безопасно для малыша. Для этого следует нанести небольшое количество крема за ушко, на внутреннюю поверхность локтевого или коленного сгиба ребенка. Если в течение суток на коже не появилось покраснения, зуда, жжения и малыша устраивает запах средства, значит, оно ему подходит.
Во-вторых, наносить солнцезащитное средство нужно примерно за полчаса до выхода на улицу, ведь действовать оно начнет только по истечению этого временного промежутка.
В-третьих, важно правильно наносить выбранное средство. Для этого нужно условно разделить тело на 11 участков: руки, передняя поверхность ног, задняя поверхность ног, поверхность груди, живота, спины, область головы и шеи — каждую из них следует покрыть слоем солнцезащитного средства. Не пропустить ни одного участка поможет солнцезащитный спрей с цветным индикатором, который не только позволит отследить, насколько равномерно нанесено средство, но и превратит необходимую процедуру в веселую игру — ведь цветные «пшики» так нравятся детям! После впитывания лосьона цвет исчезает, что также является индикатором того, что защита начала действовать.
Выбираем средство по месту отдыха
И конечно, при выборе солнцезащитного средства очень важно учитывать место отдыха. Например, для защиты от солнца на даче или пикнике в лесу в средней полосе России лучше всего выбрать средство с фактором защиты 20-25 единиц. А вот если ваша семья собирается на южный курорт, то SPF фактор для малыша должен составлять от 25 до 50 единиц, поскольку солнечная активность в странах, расположенных ближе к экватору, гораздо выше, чем в привычной климатической зоне.
Еще одна важная характеристика солнцезащитного средства — водостойкость. Для пляжного отдыха нужно использовать именно водостойкие кремы, пенки, спреи. Из-за того, что ультрафиолетовые лучи проникают даже в толщу воды, детская кожа нуждается в защите не только на берегу, но и во время купания. Кроме того, водостойкие солнцезащитные средства как нельзя лучше подходят для активных детей и не только на пляжном отдыхе. Ведь во время игр или катания на велосипеде маленький непоседа непременно вспотеет, а значит, обычное средство от солнца сотрется и потеряет свою эффективность. Водостойкое средство продержится в этом случае гораздо дольше. Главное, не забывать обновлять его каждый раз после купания и после физических нагрузок, чтобы поддерживать максимальный уровень защиты.
И наконец, нужно помнить о том, что солнцезащитные средства должны храниться в холодильнике не дольше срока, указанного в инструкции на упаковке. По истечении этого времени они не только теряют свою эффективность, но и могут быть опасны для здоровья ребенка.