Вчера после очередного взвешивания чуть не повесилась! за 3 недели набрала 3 кг! а за ночь вчерашнюю- 400гр целых!!!!!!!!!!!!! Кошмар! Думала- сразу повесится или по -позже.....
И все это с учетом того, что я сижу на достаточно строгой диете- уже 1-1.5 месяца!! и спортом иногда занимаюсь ( дома упражнения делаю) и на ночь- ни- ни.. да что там на ночь- днем!!!- ни одной булки или печеньица- только овощи и мясо (отварное, запеченое- курица) одним словом сил нет!!!!!!!!!!!!!!!! ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ!!! такими темпами подо мной асфальт скоро будет продавливаться по форме ступни...
В итоге- когда я встретилась со знакомой акшером- гинекологом- она сказала что у меня отеки!!! на ногах и на руках даже ( след от колец- я даже не смотрела раньше) короче- вот и не знаю теперь- что делать, купила уже почечный мочегонный чай ( но чего-то эффект- не очень) брусничный лист тоже уже заварила. Мне врач сказала, что ограничивать воду меньше 1-1.5л в день не стоит- да я вообще-то меньше 1 л точно пью сама по себе. Последствия отеков говорят страшные!!!!!!!!!!!!!!! КОМУ ЧТО ПОМОГЛО????? Поделитесь инфой
Москва
Отеки!!!! помогите!
Москва
У меня отеки после 30 недель были. Мне жидкость ограничили до 150 мл. Эта была пытка. Из разгрузочных дней помню только такой: 1 кг рыбы отварить без соли, разделить на 5 частей - это меню на сутки.
Но у меня не хватало сил соблюдать диеты, есть хотелось очень.
Лечили меня мочегонными травами, говорили больше лежать. Но ничего особо не помогало. Так и ходила до родов.
Набрала 20 кг за беременность.
Москва
Кошмар! да уз 150 мл- это пытка настоящая... а сколько после родов ушло кг? 20 кг- это ведь с отеками?
Москва
Родила я в 7 вечера. Утром взвесилась - ушло 10 кг.
Остальные 10 до сих пор со мной :)
А такое жесткое ограничение жидкости было из-за того, что выпивая поллитра я выделяла только 50 мл. Хотя ни до беременности, ни после проблем с почками не было.
Москва
А после родов отеки прошли? а вес? сколько времени после родов прошло?
Москва
Отеки прошли на следующий день после родов и больше мне не аукались.
А оставшиеся 10 кг - это жир на бедрах, попе и животе. Хоть и 8 лет после родов прошло. На качание пресса силы воли не хватает :)
Москва
У меня отеки так быстро не ушли, с месяц, примерно, еще оставались.
Москва
нельзя ограничивать себя в воде (ток как ниже написано еси плохой вывод жидкости наружу-нужно следить скок выпила и скок пописяла)...прально твоя говорит-ребенка вода должна обновляться-а за счет чего это будет еси ты не будешь пить воду. Отеки-ноги повыше держи....контрасный душ...чулки специальные) И поменьше держи ноги ниже уровня сердца...
Жуковский
У меня сейчас + 19 кг. И это только 22 неделька. Тоже отеки. Наблюдаюсь у трех врачей разной категории: у известнейшего профессора москвы, в платной клинике у хорошего специалиста и в обычной ЖК (говорят что лучший специалист по невынашиванию в нашей деревне). Поставили на днях диагноз - водянка беременных. Но ни на какие жесткие диеты меня никто не сожалеет тем более не разрешают ограничивать себя в жидкости. Канефрон стала принимать после 2-х недель Б. И похоже это на всю беременность т.к. при отмене на 1 сутки набрала 1,5 кг, которые никуда не делись. В первом триместре, даже на фоне канефрона набирала по 200 гр. в сутки. Сейчас пью только морсик из клюквы (он мочегонный), но его пью по 3-3,5 литра в сутки (врачи не против). Только заставляют следить сколько выделяю, время от времени писаю в мензурку и считаю сколько выпила - сколько выделила.
По поводу диет. Сказали есть отварные морепродукты. При чем, как не странно в этом вопросе все три специалиста (+ узист) солидарны. Профессор сказала что бульоны тяжелы для почек так что их лучше не потреблять много. Ну булки и макароны конечно нельзя, так же все соленое. В общем сейчас ем каши (солю кстати по вкусу), вареную рыбу (бульон тоже иногда, вкусно :) ), ну пью мочегонный морсик.
Набор веса сейчас (уже 1,5-2 месяца) приостановился. Набрала окало 1,5 кг всего.
Учитывая что у меня склонность к отекам в связи с особенностью моего организма, то 1,5 кг за 1,5 месяца это можно сказать - я похудела :)
Спроси у доктора про канефрон, может тебе тоже пропишут. Мои доктора что этот препарат на плод не оказывает влияния.
Москва
Сег спросила про канефрон- теперь пью почечный чаек, канефрон, и 1 р. в неделю гипотиазид.- отеков нет!!!- внешних по крайней мере...
А еще мне сказали, что необходимо больше двигаться- в идеале плавать!!- Я посмотрела- дороговато получается бассейн для берем (1000 р. сеанс 1.5 часа)
и решила больше ходить!!! и еще зарядку делаю уже 3 дня подряд.
А насчет клюквы- ты какую покупаешь? свежую мороженную или сушенную?
Жуковский
Клюкву я покупаю мороженную. Доктор сказала что нужно делать морсик клюква+брусника и без сахара. Мне нравиться.
В бассейн я хожу за 600 р. в час в Москве бассейн "Атлант" или "Карат" (у него 2 названия почему то). Хожу на общих основаниях, но в итоге почти всегда плаваю одна на дорожке. Люди как видят мое пузо разбегаются по углам :) Хотьба действительно помогает очень.
А вот соленое может и в больницу отправить. В пятницу съела 3 соленых огурца, в субботу проснулась 1,5 кг в плюсе, в воскресенье загремела в больницу с почечной коликой. Сейчас ТТТ прошло все, но из больници не спешат выписать, вот домой помяться отпустили только :)
Так что если склонность к отекам есть, то солененькое лучше не кушать.
Москва
ясненько, пасибки...а в атланте..- 600 р это самостоятельное плавание???????? без инструктора? чего-то дороговато...нет? я смотрела в нете ок 300 в час- самой плавать и от 800- 1000 р - с инструктором для беременных.. А как часто ходишь? отеки меньше?- эффект виден?
Жуковский
Да, бассейн очень помогает. Хожу раз в неделю т.к. живу за городом. Муж возит. Наверное придется еще в нашей деревне записываться, появился шанс в хороший бассейн попасть. Почему так дорого? Потому что бассейн с морской водой и чистый. Плаваю сама так как мне нравиться. Там есть группы с инструктором, но что то меня не прельщает это, выглядит как стая безумных пингвинов которые изображают балерин. Ни поплавать тебе ни расслабиться. Все по свистку. Мне так не подходит. Я раньше серьезно плаваньем занималась поэтому знаю как "не навредить". Может кому то лучше в группе, надежнее.
Киев
а ты сокльо сейас весишь, и сколько до родов весила??? я например тоже набираю вес быстро, хотя кушаю полноценно 2 раза в день!!!!
Москва
у меня за всю беременность + 13 кг - ща у меня 23 неделя уже.. много!!! я оч. много набрала (ок 10 кг) до 10-11 недели- токсикозик был- но если поесть - то тошнить переставало, а вот бякать- так и не пришлось за весь токсикоз, да еще к тому же с 10 нед. я дюфастон пила- гормончики - угроза была( кровь) мож еще и поэтому набрала много.. Одним словом Слон я теперь! как себя вижу так расстраиваюсь.. прям сил нет!!! уже чего только не делала- и постригласьОООЧЕНЬ коротко!- прям под ежик -( волосы были до лопаток) и покрасилась в шоколадно-черный, и ногти наростила..- ничего не радует- ЛИШНИЙ ВЕС все портит.. и эти отеки еще присоединились..так их..раз так.. одним словом жутЬ! одно расстройство и никакого позитива- только малышка пинается когда- тогда настроение поднимается не на долго ( до первого подхода к зеркалу!!!!!!!!!))
А ты сколько набрала суммарно за все время?
Киев
ой, понимаю тебя, я тоже вот по салонам ходила, хоть какая то рнадость....
за все это время пока вроде 6, но надо еще взвеситься!!! че то у меня с этим делом как то быстро получается(((
Москва
На следующий день после родов все отеки пройдут)Я отекала как слон,никакие брусничные листы не помогали,как родила,все отлично)Легких вам родов!
Москва
А ДО родов чего делать??????????? отеки- это плохой признак тем более так рано( как говорят -у меня 23 недели) а у вас с какой недели отеки? и еще отеки у меня не сильные, а " плотные" так сказать..
Москва
Вернее всего, прибавка в весе идет именно из-за ВНУТРЕННИХ отеков, они невидимы глазу, но опасны. Именно из-за них нас и взвешивают постоянно. Мне выписывали такие же разгрузочные дни как ниже перечислены+ лекарства всякие, ну и конечно, как можно меньше соли потреблять, чтобы жидкость в организме не застаивалась. А пить, конечно, надо, но лучше чистую воду, а не соки и т.п. А давление пока в норме? Просто из-за отеков оно может повышаться, у меня, когда с 120 до 130 повысилось меня сразу же из ЖК на скорой в роддом на сохраненение увезли. Так до самых родов и боролась с ними, но безуспешно, Г говорила, что я и родила на 38 неделе, а не поззже именно из-за них, что ребенку стало комфортнее снаружи чем внутри меня. С ребенком все было хорошо, 8-9 баллов по Апгару.
Москва
Да уж мне эти отеки... давление у меня как раз 90-60 или 100\60 это в принципе и было мое нормальное давление всю жизнь, вот только когда 90/50 становится- тогда голова болит сильно и кровь из носа идет.. так что моя проблема скорре- сниженное давление, чем повышенное.... Пасибки за инфу
Нижний Новгород
