В бабушкином платье у камина

А наклон вперед конечный ?Если да, то растяжка верха очень плохаяОна должна по сути, почти на полу лежать...Сама занималась художественной гимнастикой, и там к концу первого года занятий, уже грудью на пол ложишься. Если сама не стараешься, бережешь себято тренер тебе поможет))) Помню как давят на плечи-спину, растягивая..В балете тоже самое, растяжка это азыВот так полный наклон выглядит "

Молодец Света! Я на 100% уверена, что Света и шпагат умеет отлично делать, и многие другие элементы, но Марта намеренно провоцирует ББ на негативные комменты. А многие так серьёзно это всё воспринимают и с пеной у рта доказывают, какая Света бездарь  не балетная...

Молодец! А мостик делает с положения лёжа или стоя?И ещё складочку надо;) наклон сидя к вытянутым вперёд ногам

Ну, если спецы будут может и найдут какие-нибудь недочеты... Лично мне нравится))) Я так точно никогда не могла и в жизни никогда не смогу. Молодец Светик.

Молодец!

О, последнее фото уже хорошо! Шпагат