Бессонница, которая длилась 3 года и которую удалось победить за 2 недели.
Всем привет! Последние 3 года очень плохо сплю, периодически пью снотворные и всякие травки успокаивающие. Мой коллега, посоветовал книгу от бессонницы. Я конечно вежливо кивнула и сказала, что посмотрю одним глазом. Тут таблетки не справляются и сна нет толком 3 года, а книга то чем мне не поможет? - подумала я, но все же скачала аудио на Литрес. И как же я счастлива дорогие мои ББшки! Я сплююююю! Сплююююю всю ночь, проваливаюсь в глубокий сон, высыпаюсь, просыпаюсь свеженькой и полной сил. Я уже и забыла как это здорово! Поэтому всем "неспящим в Сиэтле", бродящим по ночам, смотрящим в окно и встречающим рассвет без сна рекомендую книгу: Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. - Роман Бузунов. Бесплатно у доктора Бузунова есть много лекций на Ютубе.
![Изображение](https://imgbb.ru/frontend/posts/creation/2023-09-15/c0bg2qr23lty8op1yb9d5j4qfsqk5mbyush.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/307/3071967/202010/7cfdcc234afc6ec806939d1c4ee1c405.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-01-20/ix11xrjc9tx0oxudkegjdia2ra8iy9jm0oc.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/222/2229055/201606/986ff345cf1d92178379b40557b4f6fd.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-22/owr72tvn73fnolocwhjvxpwuldh5g3e9cwj.jpg)