Последнее время замучила бессоница. До 4-5 не могу заснуть. Может у кого была такая же проблема и как с ней бороться?
Москва
когда уснуть не могу читаю книгу,помогает.валерианку пила но не всегда!а щас купила чай называется "приятных снов" там всякие травы успокаивающие и вроде по-лучше стала спать!
0
22.01.2008
Ответить
Спасибо за совет. Попробую чай. И читать и работать пробовала и получается, но только днем сил нет потом, а в 8 доча просыпается и говорит, что хватит спать
0
22.01.2008
Ответить