Девочки. Помогите пожалуйста.
ногтей и маникюра нету, но, не могу даже тронуть обычную ткань.
все цепляют, а просто когда трогаю любую ткань в дрожь бросает 😬😬
оскьн нервничаю. Что делать ?
Девочки. Помогите пожалуйста.
ногтей и маникюра нету, но, не могу даже тронуть обычную ткань.
все цепляют, а просто когда трогаю любую ткань в дрожь бросает 😬😬
оскьн нервничаю. Что делать ?
Когда человек фиксируется на каком-то фобическом компоненте, например боюсь есть в кафе, потому что отравлюсь, боюсь потрогать перила, потому что заражусь и т.д. это будет говорить о высоком уровне стресса, о том, что мозг так устал от жизненной проблемы, которая не решается, что решил придумать фобию и переключить все внимание с проблемы на страх чего-то там. Условно проще бороться с ногтями и прикосновениями к ткани, чем закрывать ипотеку. Ткань можно не трогать, маникюр можно не делать, ногти можно подпиливать под корень. В общем действий много, борьба идет, напряжение сбрасывается, но не в том месте эта борьба, ведь условная ипотека так и висит, и с ней все равно придется что-то делать, просто не сейчас, просто внимание отложено и перенаправлено на проблему по проще. А теперь к вашей ситуации. Подумайте как вы живете последние 3-6-9 месяцев? Что у вас не получается? С чем трудности? Может у вас трудные отношения с мужем/мамой/детьми, может у вас трудности на работе, может у вас проблемы с самореализацией, может вам тяжело дается ответственность, может финансы поют романсы?