Вчера я уснула без проблем, кушать не хотелось. А вот утром был сильный голод. Зато когда я встала на весы........Та-дам!!! За день минус 1,4кг!! Я конечно понимаю что так будет не всегда, но ради такого я согласна терпеть ломку по сладкому, головные боли, проблемы со сном и тому подобное.

Ну а мое утро сегодня началось с творога 2% и половинки апельсина. Все без сахара, плюс чай, сегодня куплю зеленый с жасмином, а то черный без сахара не вкусно. На обед была курица вареная и руккола. Ужинала поздно, была на тренировке. На ужин горбуша запеченная в духовке с горчичным соусом и зеленью.

Очень хочу похудеть к Новому году. Поэтому решила посидеть на диете Магги. Для меня это впервые, т.к. раньше проблем не было. После родов я всегда худела, дети все соки высасывали)))) даже подружки любя называли "ведьмой" мол ей все ни по чем)) Так было и в этот раз, я родила, похудела, но прошло 1.5года и меня не узнать. Одежда трещит по швам. В Новый год хочется быть красивой, стройной, а не жирной бабой с тремя детьми))))

Вообщем я настроена позитивно, мужу и детям сказала, во что бы то ни стало не давайте мне кушать то, чего нет в моем списке меню. На сегодня мои замеры такие - вес 64,3кг.

хочу сделать фото до и после...

На завтрак был творожок и половинка апельсина. Без сахара. Чай так же не сладкий.

Обед из трех яблок, сладенькие и сочные. на фото только 2, третье уже съела)))

Ужин - куриная грудка и салат из огурчика, помидорки, рукколы и листьев салата.

Дома во время дождей было очень холодно, в комнате где мы с малышкой спим включила печку. Стало значительно теплее. Сын заходит к нам утром и говорит : "у вас тут кишка..."

Я говорю: " Миша может ташкент?"

Он спорит, объясняя тем что так бабушка говорила))))

Смеялась долго.

Даже не верится что нам скоро исполнится месяц!

Только вот меня волнуют две вещи:

1) Как часто малыши в этом возрасте какают? Мы можем сутки не какать, а потом раза 2-3 за день. Но чаще всего у нас стул 1 раз в день, желтый жиденький иногда совсем как водичка. Ее это беспокоит, кряхтит постоянно, кричит, грудь бросает (мне кажется из-за этого). Педиатр на это ни чего не посоветовала. Я ем бананы и зеленые яблоки из фруктов больше ни чего. Огурцы, помидоры, капусту, бобовые не ем совсем. 

2) До сих пор желтушка держится, даже стала еще ярче чем в роддоме. Там у нас брали кровь на билирубин, сказали что в норме. Домой вернулись как мне казалось немного красноватыми, а сейчас все желтее и желтее. Сегодня четвертые сутки как принимаем урсосан по 1/6 капсуры 1 раз в день. В среду идем сдавать кровь на билирубин.

Сегодня моей младшенькой исполнилось 3 недельки. Время летит очень быстро. Становятся малы чепчики и распашенки. Ульянка заметно потяжелела, думаю уже 1 кг прибавила. Колики нас стороной не обходят. А жаль))) Вечерами устраиваем концерт для папы, а днем спим крепко, бережем мамины нервы))) Наш папа наверное считает что это самый крикливый ребенок,  потому что каждый вечер ровно после 9 часов мы не можем успокоить дочу. Не помогают ни какие капли,  укроп и прочая ерунда... приходится терпеть всем. Из-за того что животик крутит мы не хотим купаться. Приходится это делать через день. В выходные ездим в баню, вот после нее Ульянка может поспать почти 3 часа. И ночью не поет нам песни. Соседка одна недавно встретила мужа на лестничной площадке и говорит "Вы уже песни поете" на что муж ответил "Мешаем наверно вам?" Она конечно сказала что не мешаем, но я представляю...с нашими стенами...слышимость очень хорошая. В четверг решила попробовать печеньку политую сверху белым шоколадом. В пятницу уже на щечках вылезли 4 маленьких прозрачно-белых прыщика, в субботу их стало больше,  сегодня уже 16. Противогистаминное не даю, надеюсь само пройдет. А еще два красных прыщика вылезли на висках, думаю это от кураги, из компота решила слопать, теперь жалею... Ох как же сложно соблюдать диету. Но за беззубую улыбку малышки я готова на все!!! Лишь бы она не плакала.

Все девочки на 36 неделе капитальной уборкой занимались, полы намывали, постирушки затеяли, по магазинам набегались, у многих после этого пробка стала отходить... А я без фанатизма, ну и пусть "чистый четверг"...страстная пятница и на носу пасха... Ну не собираюсь я попой к верху полы намывать и по подоконникам ползать. За то малышка спокойна и пробка на месте))) успею еще!!!