Фрукты
Вчера сестра приехал из Вьетнама и привезла всякой охинеи которую они называют фруктами. Конечно я от экзотики отказалась. И так появилась тема для обсуждения.
Питание кормящей матери должно быть разнообразным, в том числе нужно включать в рацион фрукты. Вопрос - какие? Я люблю цитрусовые - апельсины. мандарины, грейпфруты, но исключила их из рациона еще в беременность из-за обострения дисфункции поджелудочной и сейчас тоже не ем, боюсь алергии у малыша. Яблоки я не люблю, к тому же они могут вызвать излишнее газообразование у ребенка. Груши - ела с удовольствием. но врач сказала от них у малютки могут быть запоры. при нашей тугожопости это плохо. Отказ. Бананы? Ну сколько их съешь? Да и все равно экзотика, у нас ведь не растут. Виноград - нельзя опять же газики!
И так что едите из фруктов вы?
Мама двоих (26 лет, 14 лет)
Новомосковск
я ем яблоки (печеные и сырые), бананы, пору раз ела грушу.
А такую иностранную фигню я ела еще до Б, сотрудница привозила из Тайланда много разных фруктов. Мне особенно понравились личи. А это я не помню, как назывался.
0
15.05.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Королев
Вьетнамцы называли этот фрукт "сердце дракона".., а как он по научному называется я не помню..
Я так больше всего балдела от мангостинов..
0
15.05.2012
Ответить
Мама двоих (26 лет, 14 лет)
Новомосковск
по моему он называется Питахайя. ну не случайно же у меня всплыло это название...
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Я ее и не пробовала, муж сказал - фигня :)
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (34 года, 14 лет, 3 года)
Москва
Фрукты ем все , сырые без фанатизма. В принципе ем все , что и ела до и во время беременности. Исключаю только продукты с красителями, алкоголь,глутомат.
А бананы только в пирожках люблю ( тесто слоеное. Режем квадратик сахарный песок и закручиваем банан, печь минут 10). Но еще в реанимации после операции КС советовали принести печеные яблоки и банан .
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Cпасибо за рецепт,учту.Я своим тоже быстро-пирожки в аэрогриле из слоеного теста делаю, но в оснавном с творогом или вареньем.Попробую с бананом!
0
16.05.2012
Ответить
Мама двоих (19 лет, 14 лет)
Тольятти
Яблоки сырые и печёные,мандаринки,груши,винограда немного,грейпфрут.
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Да печеные говорят полезнее, но я вообще яблоки не люблю. Хотя стоит попробовать. наверно можно со сливками
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (15 лет, 14 лет, 5 лет)
Нью-Брунсвик
абсолютно все ела когда кормила, не стесняла ни в чем - у нас бытует мнение у гв консультантов, что питание мамы и гв никак не свящаны, что к ребенку попадает только то, что всасывается в кровь, а это никак не еда. Колики-газики не из-за еды маминой, а из-за незрелости детского организма. и если им суждено быть, они будут, хоть на одной воде мама сиди. Когда я нашему консультанту рассказала про теории, которым придерживаются мамы в СНГ, она на меня смотрела как на полоумную и спрашивала- а что же у вас там едят мамы?! Кстати не жалейте. что не ели питахайу-она не вкусная, мыло-мылом))
0
16.05.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 4 года)
Москва
бананы ем с самого его рождения
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 4 года)
Москва
Ну естественно :) И всю беременность их ела,и с первого дня родов ем:) От яблок вздутие, цитрусы планирую начать кушать. Груши ела, все ок,но ими не увлекаюсь:) А скоро мои любимые черешня и клубника пойдут :) Землянику и чернику с молоком и сахаром планирую так же :)
0
15.05.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Минусинск
я наверное одна такая но я уже все фрукты попробовала включая цитрусовые и даже экзотику в виде ананаса и манго (золовка из тая привезла) и моя доченька на все реагирует хорошо. ни запоров ни поносов ни от чего не было тьф тьфу тьфу!
0
15.05.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 1 год), жду мальчика, 29 неделя
Владивосток
Надо смотреть на реакцию - если ее нет, кушайте на здоровье.) Например у нас нет запоров от груш и газиков от винограда, зато яблоки пришлось исключить. Пробовала мандарины и лимон - тоже все нормально, но мне почему-то цитрусовых сейчас не хочется.
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Виноград я беременная килограммами ела, пока поджелудочную не скрутило, сейчас опасаюсь, но лююююблюю!
0
15.05.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Асбест
От бабнанов врач сказала у деток запоры, но я все равно их ем, вроде ничего, а так ем все фрукты кроме цитрусовых
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Вот и от бананов запоры!!!!
0
15.05.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Железнодорожный
я ем яблоки, груши, бананы, киви, мандарин - всё норм)
0
15.05.2012
Ответить
Мама троих (29 лет, 23 года, 14 лет)
Санкт-Петербург
Киви я люблю, надо посмотреть на реакцию.
0
15.05.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Москва
Я ем по несколько яблок, груш и бананов в день. Груши у нас газики не вызывают
0
15.05.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Ем груши, киви, яблоки запеченные, сливы, чернослив, курагу. Пробовала также и клубнику несколько раз - все ОК.
0
15.05.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Королев
Яблоки, бананы, киви....
Груши у нас не столько запоры, сколько газы вызывают... К слову, бананы - провоцируют запоры...
0
15.05.2012
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Новочеркасск
можно 1 банан, очищенное или запеченое яблоко, грушу в день, а остальное...аллергию может вызвать...мне так врач сказала
0
15.05.2012
Ответить
