Диета или физические упражнения: что помогает быстрее сбросить вес?
Это интересно: ученые рассчитали и вероятность похудения, сравнив два самых распространенных способа - диету и физические упражнения. Как оказалось, есть более 20 исследований на эту тему, и практически все они единодушны в своих выводах.